Emoční únos

Proč se někdy přestáváme ovládat? Jak tomu zabránit a udržet projevy vzteku a dalších emocí na uzdě?

Ve videu se dozvíte, co se děje v mozku při silných emocích. Vysvětlíme si, jak se stane, že nás emoce zcela ovládnou a my pak řekneme nebo uděláme něco, co jsme nechtěli. Je naštěstí více způsobů, jak se ovládnout.