Nedávate deťom priveľa cukru? Takto vplýva cukor na detský mozog
Stále sme sa nenaučili vnímať sladkosti a nadmerný príjem cukru ako škodlivý zvyk. Obzvlášť u detí je budovanie takýchto návykov škodlivé. Veda nám však pomáha objasňovať, aké sú reálne negatívne dopady zlého stravovania.
"Med, trstinový cukor či rôzne sirupy od agávového po javorový sa môžu zdať ako zdravšie alternatívy, no pre detské telo je to stále cukor s rovnakým účinkom. Vyhnite sa preto nadmernému používaniu aj takýchto sladidiel.
Toto! Ked vidim niekde, ze zdrave pečenie, len sa pousmejem 😀 zdrave pecenie neexistuje, lebo nahrady cukru nie su o jic zdravšie."
My sa cukru nevyhybame, snazime sa s mierou, ale sladené vody napr vôbec nakupujeme, aj dzus len sem.tam.