Počet dní voľna nie je podstatný, dôležité je, ako ich trávime
Hoci pevne odporúčaný počet dní, ktorý by mal človek stráviť na dovolenke, neexistuje, existuje spôsob, ako by sme mali k voľnu pristupovať. Týždeň pri mori napätie v práci nevyrieši, podnetom na oddych by nemalo byť ani psychické vyčerpanie.