Polovica Slovákov má traumy z detstva
Dôležitý prieskum:”Zhruba polovica slovenskej populácie má skúsenosť s nejakým druhom traumy z detstva. Zanedbávanie, týranie či zneužívanie sa môžu v neskoršom živote odrážať na ľudskom zdraví aj vzťahoch.”
Tento rok bol pre mňa prelomový mimo iné aj preto, že som začal s terapiou.
Je to drahé. Je to náročné. Ale vzhľadom na moju prácu a všetko zažité je to nutnosť. A s odstupom času hodnotim terapiu, ako to najlepšie do čoho som sa kedy pustil.
Starajme sa o svoje duševne zdravie. Nerobme z neho tabu. Duševne zdravie je kľúčom k vyriešeniu obrovského množstva problemov a tém, ktoré mame mnohí problém vôbec uchopiť, nieto ešte vyriešiť.
