Psychológia šťastia – viac ako psychohygiena

Lepší je gram prevencie ako kilo liečby, hovorí príslovie. Aj dušeným poruchám je lepšie predchádzať, ako ich neskôr liečiť. Psychológia sa nezaoberá iba skúmaním a liečbou duševných porúch, nefunkčných vzťahov, či prepojením stresu s telesnými chorobami. Moderná psychológia skúma človeka aj ako “zdravého, fungujúceho a spokojného jedinca. A hľadá spôsoby ako mu pomôcť udržať dlhodobý pocit spokojného a šťastného života.