Ja áno
Aj na okolo kamošky

@petko81 mozem poprosit info?...spokojna alebo nie... kolkokrat do dna bola strava? Pripadne dalsie postrehy...dakujem

@bzuco spokojná
Najprv bolo 16 môžeš jesť 8 h nie.
3 krát stáva
Potom sa to mení hodiny čo môžeš jesť a čo nie.
Nakoniec je že môžeš jesť 1 hod.a 23 nie.
A ja som spokojná pekne som schudla po pôrode a do roka som otehotnela od pôrodu 🤦
Tak terás začínam zase.

@petko81 takze v podstate prerušovany pôst

Áno

Jest 1 hodinu a 23 nie....to bolo na ako dlho- kolko dni?

@petko81

@bzuco tak som nedošla otehotnela som 😁☺️
Ale čo som mala predtým som pekne schudla 10kg