Mamičky po pôrode, neviete ako schudnúť?

Otvárame novú výživovú poradňu s prístrojom, ktorý vám efektívne zmeria a popíše štruktúru vášho tela (množstvo tuku, svalov, bielkovín, vody v tele a tiež ,v ktorých častiach tela sa spomenuté nachádza) a na základe konzultácie so špičkovým výživovým poradcom doc. MUDr. Igom Kajabom, PhD. vám stanovíme bezpečnú redukčnú diétu práve pre vás.

Redukčná diéta a šport

Určite to všetky poznáte. Robíte pre chudnutie všetko, obmedzujete sa, športujete a výsledok sa nedostavuje. Redukčná diéta je pre nás v podstate navodením neprirodzeného stavu pre náš organizmus, vedúci k chudnutiu. Podstatné je však, o čom sa často nehovorí, aby nám ubúdalo z tukových zásob a nie zásob svalových, pretože potom môžeme športovať a dodržovať diétu, avšak chudnutie sa nedostaví. Toto všetko vieme odsledovať pomocou našich technológií a dokážeme taktiež stanoviť typ a dĺžku cvičenia, ktoré je pre váš organizmus najúčinnejšie. Vypočítame koľko minút daného cvičenia denne vám spáli požadovaný počet kalórií a následne kilogramov.

Strava

Každý organizmus je individuálny, a tak ak si zo svojho jedálnička odoberieme určitú potravinu, ktorú práve naše telo potrebuje, pretože sme o tom tak čítali, môžeme si vo svojom tele navodiť stav nedostatku tejto látky a opäť by sme boli v situácií, ktorú by sme nechceli, ak zvážime komplikácie, ktoré by nám mohla spôsobiť. ,,Treba dať veľký pozor na zachovanie potrebného množstva bielkovín v redukčnej diéte,” zdôraznil doc. MUDr. Igo Kajaba, PhD., odborník z ambulancie CarnoMed.

V našej poradni sa snažíme pristupovať ku každému individuálne, s cieľom splniť vaše potreby a tým vytvoriť jedálniček v súlade s vašimi predstavami. Skúste, a myslím že neoľutujete. Budete spokojné so svojím novým zdravým životným štýlom, ktorý vám navyše zabezpečí krásnu postavu J. Termín konzultácie si objednajte vopred na čísle 0914 336 337, prípadne mailom na terminy@carnomed.sk