koľko meriaš?

@lubka72 167 cm

@eikenella tak to si už dosť štíhla, pekne

@lubka72 dakujem, myslim, ze uz aj tak akurat 🙂

super :D ja som rada za taketo albumy, nehcala som sa inspirovat tvojim cviciacim planom, len som si to trosku poprehadzovala, kedze workout 1 ma UPLNE znicil :D velmi sa tesim 🙂

👍👍👍👍šikulka

@janka869 super, prajem vela vytrvalosti a chuti 🙂
@1bambulka1 dakujem pekne 😉

@eikenella ešte by som ťa chcela poprosiť je nejaký level špeciálne na brucho? manžel by chcel cvičiť, ale vraj má super postavu,len brucho by chcel zmenšiť

@lubka72 no, z brucha sa chudne komplexne..jill ma programy Killer abs, 6 week 6 pack. ja odporucam ten druhy program, je tam viac kardia, hlavne v level 2. Killer abs je take statickejsie cvicenie

@eikenella Ďakujem