icon

Ahojte,su tu žienky čo potrebovali-chceli pribrat-cvičili, askusili gainer na pribratie?
Popripade čo vám pomohlo na pribratie?

avatar

Gainer skusenost nemam, ale 15 davok B12 plus nutridrinky, plus IBD prasok a nutricne pudingy od lekara a nic

Odpovedz
1. feb 2021
avatar

Mne pomohlo na pribratie cvicenie a pravidelna kvalitna strava 🙂

Odpovedz
1. feb 2021
avatar
Autor komentár zmazal
avatar

Ja tiez s tymto bojujem..zacala som silove treningy v lete, pribrala som 2kg svalov a teraz ked su fitka zavrete su tie nabrate 2kg fuc.. som uz zufala

Odpovedz
1. feb 2021