jj, hlavne železo. Na zinok som si zvykla, užívam ho s céčkom.

@10zabka kôli čomu to užívate?

@zuzulikmichalik železo kvôli chudokrvnosti. Zinok a céčko na zvýšenie imunity. Železo sa však nemôže užívať spolu so zinkom, medzi ich užitím musí byť min. 2 hod. pauza.

Záleží aj od toho, aká značka. Je veľa druhov. Ja užívam minerálne tyčinky so zinkom a majú príjemnú ovocnú chuť. Železo je v žuvacej forme a tiež má príjemnú ovocnú chuť. Žiadnu zvláštnu chuť v ústach po ňom nemám. Ja užívam od Nutrilite.

@danusska mozem poprosit foto toho zuvacieho zeleza alebo presny nazov?dakujem velmi pekne

@kucatko1 ospravedlňujem sa za nepresnú informáciu (to žuvacie železo sa už nepredáva, už mám len poslednú flašku viď foto ). V predaji je už len železo s kyselinou listovou (tablety na prehĺtanie, no žiadna nepríjemná chuť). https://m.amway.sk/product/100295,iron-folic-pl...