Ono, čo sa pleti týka, dosť často je to tak, že nejaký kožný problém súvisí s vnútorným problémom, v črevách, v trávení napríklad. Bolo by fajn si dať nejakú očistu, alebo možno stravu upraviť. Je možné, že aj niečo zo stravy robí problémy...

Mne velmi pomohlo vysadit mliecne, celkovo odlahcit stravu,skus bylinne caje pridat-napriklad zihlavu .

gastro mas v poriadku?

Kúp si toto https://www.gigalekarna.cz/produkt/skinoren-kre... a nejedz mliečne a údeniny

Inak mne na pleť výrazne pomáha piť colagen. Pijem dr.max colagen

Urcite dobra kozmeticka pomoze. Tiez mam mastnu plet,s tvorbou akne pouzivam la roche posay kozmetiku zelenej rady. Raz za 2-3mesiace idem ku kozmeticke na chemicky piling s ovocnymi kyselinami po nom mam uzasnu vycistenu plet,urcite sa porad uz neexperimentuj sama. Pila som 3mes aj kolagen a ziaden rozdiel

Ja som prišla na to, že čím menej na seba päťke, o to lepšie... krémy mu upchaju póry,takže používam iba sérum alebo Gel, všetko čisté hydratačné. A už nemám v lete mastnú a v zime suchú pokožku, vtakmer žiadne vyrážky, nuc zapálené ...