HIT a bezlakto

dala si sa na chudnutie???

@lucianak nie moja hore citaj,musim.od porodu vsetko cele zle,rok beham po dr,od chirurga,cez gynekol.pravy bok boli,zaludok,travenie.v lete som bola na laparke zistili endo,cystu,zrasty,chvilu ok a zase dokola...na gastre ma odbil ze sal nejedzte co vadi,vzal krv a nic.este cakam na vysledky alergo.... tak skusam...vcera som po dlhsej dobe zjedla kysnute a 3 hod som sedela v krcoch na wcku....

@kacena85 Jeeeeeeeeeeeeeeeeminky, tak to čo to? nedajbože otehotnieť po ma a teraz zasa problémy ☹ To ma mrzí, kati. Ale držím palce, nech sa to všetko čím skôr vyrieši, aby si mohla kľudne "žiť" a bez starostí si vychutnávať svoje zlatíčka 😵

@lucianak no uz asi jedine tak ze budem citat zloozenie vsetkeho a jest dokola tp iste

podobne aj ja zo zdravotných dôvodom som musela dať STOP jedlám ktoré milujem,teda môžem ,ale nie v takom množstve ako vtedy,je tomu 3,5 roka,tiež som skoro vylúčila chlieb a pečivo,väčšinou len dojedám za deťmi.....
mám diabetickú diétu,povie sa že je najzdravšia,teda menej sacharidov...

mnam šikulka

@kacena85 zlcnikove kamene nezistili? pri tych moze byt problem s kysnutym
Mne ich zistili po porode, a odvtedy pekne na dietke. ☹

@taya4 to by kde videli???bola som na sono,rtg,aj hadicu zhora a vsetko ok

@kacena85 na sone brucha, zlcnik je na pravej strane brucha tesne pod hrudnym kosom. Mne to robili tak, ze som sa zhlboka nadychla a musela som zadrzat dych, doktor to vtedy dobre vidi na sone, ci tam nieco je alebo nie. Dovtedy som ani len netusila, ze nieco take mozem mat a ten doktor sa este tak zasmial, ze aha koko ich tu mate.. ☹ Ale to ti museli robit, ked si uz bola na sone.

@taya4 no bola som na sone ale to mi len presla dr a nic s dychanim mi nekazali.15.6 idem po vysledky z odberov pipytam sa

@kacena85 Hej opytaj sa radsej. Inak co si spominala to kysnute ze ti z neho zle bolo, to bolo cerstve kysnute pecivo?
A ake ine veci robia problem? Pozri si nieco o zlcnikovych kamenoch, co drazdi zlcnik, ci sa to podoba na tvoje problemy. Ja som az po porode raz zachvat chytila, potom vysetrenia a zistili kamene. A spatne som si uvedomila, ze mna zlcnik uz predtym bolieval, ked som niekam na kopec rychlejsie vyliezla, ale myslela som len, ze ma picha v boku, tak som to neriesila. Vediet skor, tak by som to uz davno riesila, nie az ked ma operovat chcu.

@taya4 pozrem vecer....mne zistili histamin na alergologii.cize 3/4 potravin vadi...ale ppzrem.bo to mozem mat aj aj

@kacena85 Uf som pozerala histaminovu dietu, to je riadny skrt cez jedalnicek. Horsie ako na ten zlcnik.

@taya4 to hej, uz mam dolu odvredy skoro 10kg a to necviim len beham okolo dvojok a sem tam beham par km ked sa da

@kacena85 Podobne som na tom ja, po porode siel vsetok tuk zo mna do mlieka, dala som dole 10kg a ustalilo sa to. Ako na jednej strane ma stve ta dieta, na druhej strane bez nej by som stale mala 10kg navyse. 😀

@taya4 tak tak presne,,,ja sa vzdy pozastavim nad sebou v zrkadle, ze takto by som isto teraz nevyzerala,,,som spokojna no ta strava dakedy na nervy hlavne ked je zle obdobie, to sa tak raz za mesiac objavi na tyzden cca..ale tak som zivy dokaz, co s telom robi strava a ze da sa upravou stravy dat dolu kg a netreba ani extra cvicit

a nemáš málo pankreatických enzýmov? ja mám problém s celozrnným pečivom, mastným, s kysnutým (droždie) a mám málo enzýmov to zistili na špeci krvnom teste. Ale kľudne môžeš mať intolerancie potravín a to ti u lekára nezistia ale brútal to funguje ak by ti nič konvenčné nepomohlo daj si spraviť test na intolerancie potravín, ja som mala dcérku v strašných kŕčoch a lekári už nevedeli čo s ňou že má všetko v poriadku a nakoniec sme jej dali robiť testy a podľa toho ju stravujem a mám zdravé dieťa

@bibistec a tie testy ti robil alergo alebo gastro.teda dcerke.ja cakam na vysledky.uvidim co dr,bo co mi uz predtum daco vraveli,ale ze tie testy su drahe dost...min 100e tusim.a na tie enzymi co pomaha

dcerke robili aj na gastre aj hadicku aj vsetko mozne stolicu dokonca lieky na parazity jej dali aj ked nic nebolo zistene a nic aj na alergu nic. Testy na intolerancie sme dali robit alcat test, to normalne lekarka vzala krv, suma je ale 10x vyssia ako pises aj ked zakladne testy ti aj do 100 eur urobia na zaciatok by som povedala ze to staci aspon lepok, zemiaky ryza a take bezne veci. Union poistovna nieco tiez preplaca ale inac lekari to nerobia iba testy na alergiu a tam nic nemusi vyjst. Ja mam problem s tym pankreasom a to mi zistili na gastre ale lekarka isla specialne po tom lebo to aj predpokladala a krvny test to potvrdil. tak drzim palce, inac ten lepok je potvora to mozes skusit aj potom po tych testoch aj na slepo ze vyradis na tyzden lepok ale komplet vsade aj v omackach, sladkostiach a vsade a uvidis ci nepomoze. Ak ti ho ale idu testovat treba ho jest. drzim palce

@bibistec na hadicu zhora som bols,brali krv stolicu.co mi dr hned povedala,ze je vsetko ok.ze len na vysledky cakat...mne vadi pecivo,ale skor pre kvasnice..a ked som sla na krv jedla som ho aj lepok ale ja zvladam hrianku.tak aspon to.a na tie testy mozem zabudnut ked si predstavim tu sumu

no moze to byt presne s tym pankreasom a pankreaticka dieta by to mohla pomoct, spytaj sa na gastre presne na pankreas ci ti robila aj to lebo to sa nejako zvlast robi ale ked uz vzala krv tak by mohla. a presne toto je problem kysnute a cerstve pecivo nedaj boze celozrnne, mastne jedla, kapusta a take.

@bibistec nemas daky dobry link s info kde je to naj popisane?ale mna bolia skor creva vpravo.sem tam nad zaludkom ako su rebra

@bibistec a aj si schudla??ja mam xistenu histamin,intol.takze aj to robi svoje...ale akurst mam daky zachvat sak aras.chrumky o 22 hod uf co dodat,zacalp to vrtenim zaludka,tlak krce v zaludku a uz ma par x prehnalo.,,.esteze mam od bylinkarky vsetko doma,ked tak dam estr algifen

no mna to zlozilo po porode neskutocne som schudla, mala som hnacky a tak a potom ako mi dala lekarka kreon tak som sa z toho najhorsieho dostala a nabrala som povodnu hmotnost, ja mam skor problem neschudnut, ale dodrziavam odporucanu dietu a je to ovel alepsie takze nechudnem. link pozriem a napisem

http://medicalgroup.sk/?s=potravinova_intoleran...

tu je celkom dobre popisana ta pankreaticka dieta: http://www.receptyonline.cz/dieta-pri-chronicke...

inac histamin je des, ja sa tiez snazim aj niskohistaminovo stravovat aj ked nemam histaminovu intoleranciu a je mi lepsie, tiez to pomaha

@bibistec no ja mam od feb -10kg. Dr som to vravela,vcera mi zacalo zaludok vrtet,vetry, ktce hnacka...esteze mi kvapky zabrali a do hodiny som bola ok...dakujem pozriem cez obed

a ten lepok si neskusala?vysadit? lebo napr. moj muz ma problem s lepkom a nie je celiatik, nikde mu v testoch nic nevyslo ale uz ma aj poskodene crevo a ma brutal problem ak zje co i len omrvinku lepku, tak je teraz na bezlepkovej strave a dobre je, a aj lekarka sa cuduje, no ale bihuzial inac sa neda.

a este mlieko to som asi spominala skus ci ti nerobi problem pripadne iba laktoza este to by mohlo alebo si len zapisaovat co si jedla a podla toho. Reakcia na stravu moze byt aj o 24 hodin cize nie hned po zjedeni. vyskusaj

@bibistec viem evidujrm od feb.lepok zvladam ako pisem tu,ohriankovany toast.chlieb.kvaskovy chlirb.spaldovu muku.varim len z bezlak.mlieka,jogurty nejem.len v kolaci aj t tvaroh.

kazdy ma totiz inu toleranciu laktozy, ja mam problem aj ked zjem viac tvarohu alebo aj to bezlaktozove mlieko nie vela, tavene syry vobec nemozem a pod. cize to si len odsleduj kolko znesies a moze tiez byt ze ak mas podrazdeny traviaci trakt tak prechodne moze robit problem aj bezlaktozova strava, mozno neskor nemusi. AS ma napadlo niekto reaguje aj na soju podobne,

@bibistec soju vobec nejem.a viem presne co pises...ale tvaroh som cca mesiac nejedl.mne tie arasidy vadia aj chrumky aj normal ns creva ale uz som sa poucila

moze byt na vine aj kukurica skus pripadne ale arasidove chrumky su mastne to ti mohlo podrazdit travenie

@bibistec ani kukuricu nemozem,uhorku len kusok hadovky, mozem cerv.papriki.ee rajciny
Ale ja som bola ok vcera leeen moja pazravost neva to prejde a uz ich ani nekupim...drahy ma smolu 😂😂

@bibistec a inak tebe co pomahala ked si mala problemy?mne aj buscopan pomaha.ale tera som davala algifen aj koloidne striebro je fajn

mne kreon 10 000 ten mi velmi dobre sadol ale to po konzultacii s lekarkou

Treba prejst na raw stravu,poriadny detox spravit,ziadne sacharidy!

@bibistec diki

@yummum skusala som raw kolac a ani ten.nesadol, a sacharidy minim dost si myslim

.....treba to skusit vo forme smoothies, to je dolezite pri tom, tam sa ta struktura rozbije a surova strava ma vela enzymov ktore su dolezite pri traveni......a treba sa vyhybat prilis aromatickej zelenine a takej co naduva.....por, kel, kapusta, cibula, cesnak......

@yummum vsetko prestudovane.zelenina ovocie muky mliecne...smothie som robila a nebolp.mi dobre...ked pomiesam viac druhov ci uz ovocie a dam vlocky alrbo.dake mloieko ee.a to si neviem predstsvit cely den len smothie ci

ja viem len som myslela na detox aspon na tyzden a bielkoviny treba skusit rastlinne ako amarant a sosovica bio cervena a tofu napriklad, smoothie si asi mylite so shake-om dakym, smoothie zaklad je ovocie alebo zelenina bez mlieka ci vlociek, proste vela zelenej zeleniny spenat, stavel, salaty rozne a k tomu na prichutenie daky druh ovocia.......len sa snazim pomoct ved uvidite.....detox je dolezity ked sa pecen precisti bude mozno lepsie neviem........

@yummum mne robi problem histamin cize ja nemam.moc co kombinovat.strukoviny ziadne.jedine hrasok,tofu ani soju,z ovocia jablko,trochu banan,cucoruedky,teraz skusam jahody.zelenina kusok hadovky uhorku,salat,cer paprika,cukina,karfiol,brokolica,mrkva

aha to som nevedela, som myslela len, ze vam byva stale zle.....tak sa drzte 🙂

@bibistec tak mi vysla laktoz.intoler. 😢

@kacena85 oj to nie je koniec sveta to je najmenej, to mam aj ja, kup si bezlaktozove mlieko to mozes pouzit kao bezne a je problem s tavenymi syrmi a jogurtmi a pod. to uz uvidis co ti robi problem ale je aj laktazan, cize ak ides jest bezne mliecne nieco mozes si dat laktazan a malo by to byt ok

@bibistec no len je ten problem,ze to co mozem v bezlak.diete nemozem v HIT.ale dako si zase zvyknrm.ano mam doma vzorky aj som skusila dnes pred zmrzkou. .

tak ja ju mam cely zivot laktozovu intoleranciu a poviem ti je to o zvyku, ja nemam problem, skor HIT je problem

@bibistec no ved totok.mliecne sa da nahradit...ale v hit je jedno cez druhe

v HIT sa napr. myslim moze tvaroh a to je aj v bezlaktozovej diete tak toto sa smie inac myslim mliecne ani nie v HIT ani syry ani jogurty ani nic ci ja zle viem?

@bibistec pri hit mizme ako tak tvaroh.a tam neni laktoza??a mozme parenicu,poloostiepik.mozareelu,cottage,maslo

cottage zo skusenosti nie, mozzarela trosku tvaroh uz presiel tym kvasenim ci co a nevadi, tie tvrde syry su v pohode ale zas na HIT sa neodporucaju nakolko zreju a su dlho skladovane

@bibistec tvaroh je povoleny v bezlak???

ano ale kazdy ma iny stupen tolerancie laktozy ja teda malo co tolerujem ale tvaroh je uz dost vykvaseny , napr taka bryndza nie ale tvaroh v pohode

@bibistec kupim laktazan a hotovooo...a dnea mame maso na smotane ale dala som bezlak

mňamky koľko dobortiniek... ja sa musím liečiť zo závislosti na cukor :(

@damianam juuj to ja som tiez ale snaziiim sa....akonahle zistim.ze daco tolerujem koniec sveta

@kacena85 ahoj..prosím ťa aké testy ti robili?..len z krvi?...na zistenie intolerancie

@mattuliatko30 myslíš laktózu???hadicou

@kacena85 prosim ta ked ti zistovali ten histamin,to brali krv a tak zistovali ci? Moj syn nemoze jest polovicu potravin,zo vsetkeho ma kozne problemy ale aj nespokojny je,asi boli brusko,nechce jest..

@kacena85

@vronni ano imunolog vezme krv a laktozu znasa ok?

@kacena85 ano to je v pohode.sice po narodeni mal s UM problemy ale teraz ok.

@140173 vsetko bezlakto, kuracie cerstve bryndzu raz za cas a kakao tiez

Neska nestíham ale super album.tesim sa keď popozeram

Aj ja mam take bolesti, ale na lavej stranekrce bolesti, hnacky zapchy... mam tiez lak.intoleranciu a hit mam 3, no som v tom stratena, netusim co mam jest 😢

@patricijkaa ja som nepridavala nove info k popisu ale mliecne uz nejem vobec, všetko rast.a ghee na pecenie varenie, a rajo bezlakto tenucko na chleba,ja mam hit 7-8 no tiez nie je mi vzdy veselo, ovocie jete?ked tak mi napiste spravu