@kacena85 presne toto chcem aj ja, nakoľko nemam rada diety, nedokazem ich držať....preto chcem celkovo zmeniť stravovanie, aj ked aj teraz sa nestarvujem nejako otrasne :D ale chyba mi pohyb...a vďaka, verím, že teraz to už dám!!
@kacena85 ja som včera dala len par drepov a vypadov a stehna ma bolia :D ja som brala atb .....a čo viem, že mi pomože, ale budem s tym bojovať, je pečivo!!!!
@petruskka fuuuuu to hej,ja som si to nevedela ani len predstavit.jedine co zjem je rano 2 tie male krajicky bezlepkoveho,alebo list.croasant, nic ine...a to milujem pecivo rozky,vianocky, juuuj ale kysnute a drozdie mi asi vadi na zaludok tak aj zo zdrav.hladiska
@kacena85 Veď toto, že to pečivko je mňamkovééé, ale ja mam tiež svoje trable s črevami a keď som raz nejedla asi 5 tyždňov pečvo tak mi bolo ozaj lepšie...vravím, len zotrvať ;)
@kacena85 poznám to...mne nakoniec pomohol tiež liečiteľ, aj keď sa mi ešte striedaju fajn dni s takymi, že som rada, že vstanem rano z postele ale ja ma aspon dg. stanovenu!!
@kacena85 divertikuloza...ale na to, že každý dr. hovoril dačo ine (karcinóm, crohnova, apendix) tak som ako tak s tou "mojou" diagnozou zmierila, aj ked je dosť nevyspytateľná....ty mas ake problemy? kľudne napíš aj do IP,hmm?
páči sa mi ten tanierik 🙂 tiež rada jem z dcériných princeznovských...nech sa darí, tiež sa chystám od marca k celkovej zmene...strava + cvičenie