Prajem Vám krásny prvý letný deň 🙂
Krásne pondelkové ráno !
Krásny piatok vám prajem 🙂
Krásny štvrtok, ja nie som futbalový fanúšik , ale tá radosť našich chlapcov ma až dojala ...
Aj Miskovi 👍
Dnesny nakup v H&M - 3 kusy za cenu 2 kusov. 👍
Od dnes moja 🙂
asi tak 🙂
Krásny pondelok dievčatá, verím, že ste si aspoň trošku oddýchli cez víkend ...
Dnes sme si pochutili na cerstvych, vonavych , lesnych "bio" jahodkach, ktore sme si nazbierali 👍
🙂 ešte chvíľku
Krásny piatok Vám prajem !
ako u nás !! 🙂
Krásne ráno Vám prajem 🙂
Zdieľam zo stránky o diastáze.
Pretože o diastáze sa ešte vždy veľa nehovorí a stále je podceňovanou diagnózou...a pritom je to naozaj zdravotný probléme.
Samovyšetrenie diastázy
Ak ste sa rozhodli ísť cvičiť do fitka, lebo ste už pár mesiacov alebo dokonca rokov po pôrode,urobte si prosím samovyšetrenie diastázy....ak zistíte prítomnú diastázu, určite to povedzte svojmu trénerovi..
Aby ste si bola úplne istá, ľahnite si na zem a vystrite obe nohy, potom ich dvihnite pár centimetrov nad zem. Ak sa Vám urobí tzv. strieška nad pupkom-máte diastázu...vid obr.
Test rozostupu pomocou prstov, ktorým sa väčšinou testuje diastáza nemusí byť vôbec smerodatný...
Sú mamičky, ktoré majú separáciu svalov na jeden prst - podľa štatistík je norma dva prsty - predsa sa im urobí strieška...
Diastáza sa potvrdí práve prítomnou strieškou..
#diastaza
Krásne ráno Vám prajem, a prekrásnu pieseň k tomu
Krásne pondelkové ráno
Krásny piatok Vám prajem ...
Katuška
Krásny štvrtok Vám prajem 🙂 Dám niekto so mnou kávičku ?
Krásny slávnostný deň Vám prajem ! Verím, že v každej z nás je ešte stále aj kus dieťaťa 🙂 , tak všetko naj naj naj k dnešnému MDD !
Krásny pondelok Vám prajem , neviem prečo , ale v pondelok potrebujem vždy najväčšiu kávu ...
Krasnu sobotu Vam prajem 👍
Niektoré spomienky sú silnejšie ako tie ostatné, ja nevie zabudnúť na ten pocit , keď mi pred 6 rokmi Dr. povedal, že čakám dievčatko... ja som išla odtiaľ ako na rúžovom obláčiku, usmiata od ucha po ucho, .... och tuším som dnes zase na rúžovom obláčiku 🙂
Krásny upršaný utorok, mňa ráno naštartovala táto pesnička ... verím, že aj Vás ...
Krásny pondelok vám prajem, vyzerá , že bude slnečný a teplý ..
Krasnu nedelu vam prajem... Takto mi zakvitol rododendron 🌺
Krásny víkend !
Miškovi za vysvedčenie 🙂
... konecne aj nieco pre seba 🙂
