3 / 8
    lykopén na prostatu ...

    Každá tableta obsahuje:
    Lykopén 10 mg
    Paradajkový koncentrát 100 mg
    (Lycopersicon esculentum, plod)

    10. jún 2015

    Najnovšie štúdie preukázali, že lykopénkarotenoid,
    ktorý dodáva paradajkám ich sýto
    červenú farbu, má pre zdravie mnoho
    priaznivých účinkov.
    Lykopén je prírodný pigment, nazývaný
    karotenoid, ktorý dodáva farbu ovociu a zelenine.
    Rovnako ako esenciálne aminokyseliny, ani
    lykopén nedokáže ľudské telo vyprodukovať,
    preto je potrebné prijímať lykopén obsiahnutý
    v strave alebo vo výživových doplnkoch.
    Výsledky výskumu poukazujú na to, že lykopén
    je najsilnejší antioxidant zo skupiny
    karotenoidov.Klinické účinky suplementácie stravy lykopénom
    sú najvýraznejšie u mužov na podporu funkcie
    prostaty – prítomnosť lykopénu v žľazách
    prostaty v biologicky aktívnych koncentráciách,
    poskytujú dôkaz, že lykopén môže mať priamy
    účinok na vitálne zdravie prostaty, najmä
    v neskoršom veku. Lykopén, vďaka svojim
    účinkom na zápal a oxidačný stres, priaznivo
    pôsobí na zdravie prostaty.1,2 Tiež sa preukázalo,
    že rovnakým mechanizmom účinku pôsobí
    priaznivo na zdravie prsníkov.

    10. jún 2015

    Rakovina prostaty je najčastejšie diagnostikované onkologické ochorenie u mužov. Riziko jej vzniku znásobuje vek nad 60 rokov a výskyt tohto druhu rakoviny v rodinnej anamnéze.

    3 najlepšie výživové rady:

    1. Jedzte potraviny bohaté na lykopén. Čo najčastejšie si dožičte paradajky, paradajkovú šťavu i omáčku – lykopén sa totiž účinnejšie vstrebáva z varených paradajok ako z čerstvých, a to vďaka ich tepelnej úprave za prítomnosti tukov. Lykopén sa vyskytuje tiež v šípkach, červenom – vodnom melóne či v červených a ružových grepoch.

    2. Zaraďte do jedálneho lístka potraviny s vysokým obsahom selénu a vitamínu E. Vynikajúcim zdrojom selénu sú para orechy, ryby/morské plody, mäso, vajcia a celozrnné výrobky. Na vitamín E sú bohaté mandle, slnečnicové semienka a tmavá zelená listová zelenina.

    3. Neprekročte odporúčaný denný príjem vápnika. Denne potrebujete prijať 1000 mg vápnika, čo je množstvo, ktoré vám dodajú 3 šálky mlieka alebo obohatený sójový nápoj. Spotreba viac ako 1500 mg vápnika za deň, môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny prostaty.

    10. jún 2015