Aj Vám ten dnešný hokej dvíha tlak tak ako mne.....
A vedeli ste, že nielen Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny ale aj vápnik, vláknina a draslík môžu napomáhať v manažmente hypertenzie, vysokého krvného tlaku? Vysoký krvný tlak sa zvyčajne nijako neprejaví. V skutočnosti ho má veľa ľudí po dlhé roky a vôbec o tom nevie. Preto je taký nebezpečný. Jediná možnosť ako zistiť, či túto chorobu máte, je nechať si krvný tlak zmerať.
#jamieson #potassium