@sendy182 tento biotin by ti to mal pokryt vsetko, ja som citala ze na sedive vlasy je dobra kyselina listova 🙂, ale ja mam tiez vela sedin, tiez sa mi objavili v dost skorom veku, bude to tou rychlou dobou, aku nasi rodicia nezazili, a hlavne vela sme v "búdkach " kde pracuje a menej vonku, lebo ziadna z nas nema len 8 hodiny pracovny cas, ocakava sa ze das firme kazdy den nieco navyse :( v podobe nadcasu, a to ked si zratas kolko si v budke a nie vonku, pripadne este aj sedis... sa necudujem , ze sme take "vynicene" po kazdej stranke..
@katarinka26 o tej kyseline listovej som nevedela....biotin vyskusam🙂 .....ked ja uz na seba"kaslem"-lebo zabudnem🙂 🙂 🙂
@sendy182 ked zabudas daj si 3-omega 🙂, posilnuju mozog 🙂 aby fungoval, a su dobre aj na kopec dalsich veci , vela som o tom popisala 🙂, ale budem rada ak vyskusas aj biotin a das mi vediet. a musíme sa o seba starat , aj ked je to tazke ,
@ask ten like nebol za tvoje vlasy , ale za ten krok co si spravila pre seba 🙂 , tesim sa , a daj vediet 🙂

Niekedy davno som mala kvalitne....hrube vlasy....uz dlho si odfarbujem....no cca 5 rokov dozadu uz ich mam tensie.....momentalne ich mam aj sive🙂 🙂 🙂 ......co ma prekvapilo...nakolko rodicia v mojom veku ich nema tolko.....a co vitaminy...?....ak nezabudne dam si bekomplex....🙂 .....viem ze zinok....selen je vhodny a potrebny.....pokozku mam suchsiu....nechty kvalitne len ich nemozem mat dlhe🙂 🙂 🙂 ....vzdy ich opilnikujem🙂 ......