Čo obsahujú slivky?
1. sú zásobárňou vitamínu C
2. obsahujú komplex vitamínov skupiny B
3. nájdete v nich aj vitamín A
4. obsahujú antioxidanty – vitamín E, selén
5.obsahujú aj antokyanín, ktorý chráni srdce
6.sú zásobárňou mnohých minerálov: vápnika, draslíka, železa, fosforu, medi, mangánu, zinku, či jódu
7.nájdete v nich aj prospešnú vlákninu
Slivky majú silu čistiť organizmus, vďaka čomu ho zbavujú nielen toxínov, ale aj nahromadeného tuku. A to vďaka tomu, že v dôsledku svojich účinkov aj napriek svojej kalorickej hodnote obmedzujú ukladanie tuku do podkožných zásob. Okrem toho dokážu skvelo zasýtiť a zlepšujú aj stav pokožky, vlasov a nechtov.