Zázvor, po slovensky ďumbier lekársky, by nemal chýbať v každej domácnosti. Pomáha zlepšiť imunitu a tlmí množenie baktérií a vírusov, takže pôsobí ako prevencia pri nádche a chrípke. Prekrvuje periférne časti tela, stimuluje chuť do jedla, podporuje trávenie a tvorbu slín. Tiež zabraňuje nadmernej tvorbe plynov a tlmí aj črevné kŕče. #detox