olovrant Predtreningove jedlo Banan pol jogurtu pol hrudkoveho tvarohu brusnicovy sirup figa vlasaky kok.chipsy
no tak z tohto by mi bolo zle,,, ako je to vyborne, ale moc bielkovin pred treningom rpe mna,,, ja len sachače možem pred,,, inak by ma bolí žaludok
18. máj 2015

skor potreningové, či?