Zacala som sa venovat a ucit viac o rakovine. Momentalne beriem classes Neuroscience a Biology of cancer(Biologia rakoviny).
Bohuzial v poslednych rokoch je rakovina sucastou kazdeho z nas, ci uz postretla niekoho z rodiny alebo niekoho znameho.
Rozhodla som sa preto podelit aj s Vami, abe sme vsetci vedeli ako sa snazit rakovine vyhybat.
Rakovina je pojem pre abnormalne bunky ktore sa zhlukujuu do tumorov a sposobuju poskodenie oragnov, jedinou vynikou je Leukemia-rakovina krvi, kde sa bunky nezhlukuju do nadorov.
Ako zacina v ludskom tele rakovina.
Rakovina je povazovana za geneticke ochorenie. Je sposobena mutaciou genov, ktore nicia DNA. Ludske telo je tvorene z buniek. Buniek v nasom tele je niekolko druhov a kazdy druh buniek ma inu ulohu v ludsom organizme. Nase bunky tvoria nase DNA. Ludske telo funguje tym, ze sa nase bunky delia, niektore rychlejsie, ine pomalsie. Zdrave bunky maju funkciu ktora sa vola "repair', teda dokazu "opravit aj pokazne DNA, napriklad ked sa poranime, bunky naseho tela, dokazu vytvorit dostatok novych buniek na "opravu". Ked bunka splni svoj ucel, zanikne alebo sa prestane mnozit. Bohuzial rakovinove bunky maju uplne ine schopnosti ako bunky normalne.Rakovinove bunky maju schopnost nicit zdrave bunky tela. Nato, aby vsak v tele vyvoril nador, musi byt mutacia buniek v niekolkych genoch. Rakovinove bunky sa dokazu nekontrolovatelne sirit, preto je dolezite vznik rakoviny diagnostikovat cim najskor. V dnesnej dobe je mozne geneticke vysetrenie na urcenie ci je clovek nositelom genu ktory je predispozicny pri vzniku rakoviny.
U zien je to BRCA 1, BRCA2,PALB2 ktore zvysuju riziko rakoviny prsnika ci krcka maternice, u muzov tento gen zvysuje riziko rakoviny prostaty.
CDH1 je geticka predizpozicia ktora prinasa zvyseny risk vzniku rakoviny zaludka. Najcastesim predispozicnym genom je gen P53.
To, ze je vsak clovek nositelom genu neznamena ze dostane onkologicke ochorenie, pretoze dedime geny po oboch rodicoch. Dedenie genu zvysuje riziko vzniku rakoviny. Vznik rakoviny dedenim genu je vsak velmi ojednitely a vedci ho vacsinou pripisuju ludom, ktori ochoreju na onkologicke ochorenie v mladom veku, pred 50 rokom zivota. Vascina onkologickych ochoreni je teda sposobena zivotnym stylom, envirometom a pod. Vznik rakoviny a jej predchadzanie ma niekolko faktorov: vek, fajcenie, zivotosprava, nadvaha, HPV virusy, nadmerne opalovanie, nedostatok vitaminu D..
Najrozsirenejsie druhy rakoviny su: rakovina pluc, rakovina prsnika, rakovina prostaty, rakovina hrubeho creva, menej rozirene alebo rare su rakovina oblicky(kidney cancer), Leukemia, Willm's tumor, Acrospiroma,Brain tumors(rakovina mozgu).
Bunky rakoviny su nositelom toho isteho DNA ako bunky normalne, preto aj ked v tele vznikne rakovina, nas imunitny system proti nej nebojuje, pretoze bunky rakoviny nerozona ako "cudzie teleso" v nasom tele. Rakovinove bunky sa teda mozu sirit, co nazyvame metastazovat (metastatic cancer).
Pokial aspon dvaja priami rodinni prislusnici(matka, sestra, dcera) boli diagnostikovani rakovinou toho isteho druhu(rakovina prsnika, rakovina krcka maternice) je mozne ze aj vy ste nositelom genu, preto treba byt omnoho opatrnejsi a absolvovat rocne lekarske prehliadky, mammogram ci sonogram. Screening dokaze zachytit uz aj bunku s mutaciu, preto lekari odporucaju mammogram ci PAP test(rakovina krcka maternice) raz rocne.
Rakovine sa da predchadzat. Vedci aj lekari odporucaju zdravy zivotny styl, pohyb, vyhybat sa chemikaliam, ktore mozu po dlhsom case sposobit vznik rakoviny, taktiez vyhybat sa stresu.
Su latky, ktore su zname tym ze su karciogenne, teda mozu spozobit vznik rakoviny, niektore z tychto latok uvediem:
oleje nevhodne na vysoke teploty a tepelne spracovanie (zeleninovy olej-vegetable oil,palmovy olej, slnencnicovy olej, olivovy olej)
carciogeny ktore vznikaju pri grilovani -HCAs
fluoride - bezne pouzivany v zubnych pastach
corn syrup a aspartame - sladidla
nitrate, nitrite - prezervacne latky v masovych vyrobkoch
petroleum - kozmeticke vyrobky
zvysena konzumacia cerveneho masa
zvysena konzumacia mliecnych vyrobkov
nadmenrne opalovanie ci pouzivanie solarii
a mnoho dalsich..
Najlepsie, co clovek moze spravit pre svoje zdravie je snazit sa jest aspon 80% domacich vyrobkov, ovocie, zeleninu(najlepsie v surovom stave). Vyhybat sa kozmetickym vyrobkom, ktore obsahuju chemikalie, vyhybat sa radioaktivnemu ziareniu( odstranit wifi, televizor a akekolvek elektronicke vyrobky ci telefony z miesta, kde clovek spi)
Tak zeny pre tie ktore ste nevedeli ze je mozne sa dat geneticky testovat, dufam, ze som pomohla.
neviem ako dlho si mimo SK,ale už ti tá slovenčina dosť kolíše.Hlavne mi udreli do očí tie prezervatívy v mäsových výrobkoch.🙂