💫 S blížiacim sa termínom pôrodu si ich pripomínam čoraz častejšie 💫
* Moje tehotenstvo je pre mňa krásnym obdobím plným lásky a očakávania.
* Moja maternica je ideálnym miestom pre zdravý a bezpečný vývoj môjho dieťatka.
* Tehotentstvo prežívam s ľahkosťou a radosťou.
* Moja pôrodnica je bezpečné miesto pre narodenie nášho dieťatka.
* Moje telo je zdravé a silné, dokonale stvorené pre porodenie môjho dieťatka.
* Keď príde čas pôrodu, budem pokojná a budem počúvať signály svojho tela.
* Moje dieťatko presne vie, kedy je jeho čas príchodu na tento svet.
* Dôverujem svojmu telu a dieťatku.
* Moja myseľ je uvoľnená. Som si plne vedomá, že pôrod je pre mňa úplne prirodzený a jeho procesom prejdem s ľahkosťou.
* Verím, že prirodzený pôrod bez zásahov je cesta pre mňa a moje dieťatko.
* Som pripravená na čokoľvek, čo môj pôrod prinesie. Príjmam to s láskou.
* Moja myseľ je uvoľnená, svoj pôrod prenechávam svojmu telu a dieťatku.
* S každou prichádzajúcou vlnou cítim radosť, pretože som bližšie k svojmu dieťatku.
* Každú prichádzajúcu vlnu vítam s láskou.
* Prichádzajúce vlny pociťujem ako teplo, tlak a silu.
* Po pôrode som silná a svieža, pripravená starať sa o svoje dieťatko.
* Moje prsia sú pripravené starať sa o moje dieťatko.
Afirmacie mi velmi pomohli pri porode 👍♥️ skoda ze az pri druhom ked uz som vedela do coho idem co chcem a co nie bolo to omnoho lahsie krajsie uzasna skusenost 😍
Presne tak som si predstavovala druhy porod a pripravovala sa nan….dokonca som mala zabelene CD s relaxacnou hudbou a vonne sviecky 😅😅😅
Realita bola taka ze nasa krpka mi venovala presne 59 minut svojho casu za ktory prisla na svet pocas kontroly u gynekologa🤣 bolo to celkovo max 15 precitenych kontrakcii 🙈🙈🙈 dodnes mam pocit ako keby som rodila v zrychlenom filme
@miaj funguje to. Ako ideš nastavená, tak rodis. Keby si tu bolesť prijala, rodilo by sa ti lepšie. 1krat som rodila s ,,nechuťou, strachom....trvalo to cez 13 hodín.....des.....druhýkrát som to brala inak, z bolesti som sa ,,tešila,, lebo ta ma posuvala ku cieľu....bolo to veľmi rýchle a nemám žiadnu traumu.
Mne to tiez pomohlo,ta priprava,vsetko,ale aj tak si myslim,ze ovela viac by mali zeny pripravovat na tie 2-3 tyzdne po porode,na krvacanie,bolest maternice,prsnikov,sitia,panvy,klbov,hojenia,chodenia na velku,na zlatu zilu,na to,ze ani sediet ani stat,ani lezat,lebo tak ako pise
@ejka82 porod je ,,najmemej" tych par hodin bolesti sa da vydrzat,ale ta bolest potom v spojitosti s nevyspatim a zvykanim si na babatko,na novy rezim dna/noci,na zivot po tom je ovela tazsie.
Dzrim palce,nech mas z toho krasny zazitok,lebo je to zazitok na cely zivot,jedinecny,krasny 💞a nech ide vsetko hladko aj pocas,aj potom 😊🥰
@katarinka89 ani ja nemám traumu z pôrodu a rodila som prirodzene🤔🤔🤔
Nech sa stane ! O pár dní to už budú 2 roky, keď som si na svoje narodeniny priviedla na svet obrovský dar 👨👩👧👦 doteraz neverím,že som fešáka porodila ja, pretože všetko bolo naozaj výnimočné, krásne, pokojné, prirodzené ( kebyže neprídu 3 posledné kontrakcie pred tlačením, tak dám ruku do ohňa, že to bolo aj bezbolestné 😂) , a to mal nad 4kg a úctihodných 57cm. Muž sa tiež velmi čudoval, aký to malo celé priebeh (bol pri oboch pôrodoch celý čas so mnou), psychika je fakt mega dôležitá 😉
@katarinka89 presne tak. Ja som pri prvom mala taky strach. Ze moje telo dostalo jeden blok a koniec. 28 hodin trapenia a akutna sekcia.
Druhy porod som si v hlavne nastavila ze to bude lepsie. Ze to zvladne moje telo aj babo v brusku. Porod za 6 hodin. Z toho na sale presne 20minut.
A na treti porod som sa priam tesila. Od prvej kontrakcie 3hodky. Na sale nejaka pol hodka. Tolko co klystir a prepichli vodu.
Vela robi psychika kolko telu dovoli…
No neviem teda🤔ono sú to pekné myšlienky len potom keď príde tá reálna situácia🙏rodila som 9.4.🫣🙃🙂