klariss_little
31. mar 2025
Meal prep II.
Inšpirujte sa mojím jedálničkom 💪👩🏽🍳🍐
Prosím Ta, ako robíš tie lievance? 🙏🏻
Už som skúšala viac receptov, ale nejako nemôžem nájsť taký, ktorý by som si udomácnila 😅
Tieto vyzerajú perfektne!! Ďakujem 💕
20. nov 2025
1500 kcal? hladova dolina🫣
10. dec 2025
klariss_little
autor@lenka_1705
1500 kcal? hladova dolina🫣
@lenka_1705 hladovka by to bola napr. pre vysokú ženu a ja som drobnejšia + ak si dáš napr. Vypražany rezeň, sušienky a zmrzlinu za 1500kcal jasne, že máš hlasovku. Pri vyváženej strave (dostatok bielkovín a vlákniny) nehladzješ 🙂 ver mi!
13. dec 2025
mne sa zdá zas všetkého veľa. Mám vyrátané 1280 kcal.
31. mar 2026
Super to vyzera. Kolko ti trva priprava vsetkeho na 1 den? Varis na viac dni, ci?