klariss_little
8. okt 2023
136 

Tekvicové lievance

Ahojte dievčatá, 

jesenná sezóna je už v plnom prúde, preto prichádzam s prvým sezónnym receptom. Ide o tekvicové lievance. Ja som si ich zamilovala od prvého sústa.

Budete potrebovať: /2 porcie/

Cesto

100 g tekvicové pyré - ja som mala z DM

50 g ovsené vločky 

30 g proteín 

jeden kus vajce 

prášok do pečiva 

kokosový olej na potretie pancičky

Ozdobenie

ovocie - u mňa banán a maliny

volitelné - oriešky a škorica

arašidové maslo 

javorový sirup

Co sa da pouzit namiesto proteinu,prosim?dakujem

8. okt 2023

@rachab stačí pridať viac ovsených vločiek.

8. okt 2023

Začni písať komentár...

Odošli