icon
90 / 94
Posilnite si prsné svaly – najlepšie cviky na posilnenie prsných svalov:
avatar
knossos
autor

V sede alebo v stoji narovnaj chrbát a dlane tlač oproti sebe. Vydrž cca 10 sekúnd, opakuj 10x.

Odpovedz
4. aug 2015