Opuch nôh po prefuku. Kedy príde menzes?

Som mesiac po prefuku a ms nikde ale od vtedy mi veľmi opuchaju nohy,večer sa cítim totálne ako keby som maratón behala 😔🤷‍♀️vraj telo sa dáva do poriadku ale i tak ma to úplne odrovnalo môj aktívny