Zlaticko si uzasna 😉

@bebemaly jéééj moja zlatá, ďakujem. Ty aj žiješ? Som rada že ťa tu vidím! Koľko radosti. 🙂

Chcela by som tiež skúsiť tú diétu len vôbec neviem ako

ale Evka už by aj stačilo... nebude Ťa už pomaly vidieť....ale klobúk dole....

Wau , to sa vam ako podarilo??? Super 🙂

ja som vedela že ty to dokážeš 🙂 už síce dávno nie som v skup. DD ale vedela som že ty to dáš 🙂 kočka :-*

krasneeee 🙂

@lisjanka Joj ešte stále ma je dosť, ale už telo povedalo, že dosť, tak idem už len cvičiť a spevniť čo sa dá. Chcela som ísť pod 80kg, ale už sa nedá. Neboj, ešte ma spoznáš, keď prídeš do práce. 🙂

@pumicamt tu máme takú skupinku a mňa stále drží pri živote. 😉 https://www.modrykonik.sk/group/1808/detail/

@luanla Dukanovou diétou. 😉

@verion ahoj moja, ďakujem. A ta ako držíš sa? 🙂
@zuzankazuzu ďakujem. 😉

@lekorica ja som sekla v máji s DD, a ostala som na rovnakej váhe, akurát že som začala cvičiť tak vidieť sem tam nejaký sval 😉 takže spokojnosť...

@verion super. A čo nespíš zlatko? 🙂

@lekorica píšem diplomovku 😀 jediný čas keď je tu ticho tak využívam kým sa zobudí torpédo 😀

@verion Chúďa moje! Nezávidím ti. Tiež si chcem ešte 2 kvalifikačnú urobiť, ale táááák sa mi nechce. 😝 Držím palčoky. 😉

waw....paráda...gratulujem...🙂

@gabby9 dakujem.

umrem. uzasne!!! a ja som neni schopna dat dole blbe tri kila :-P

@katka123456 Preboha! Neumieraj! 😀 Ja som s tým bojovala 11rokov a až Dukanova diéta ma presvedčila že sa dá diétovať tak, aby som nebola hladná, dokonca miestami som mala pocit, že sa prejedám.😉

🙂 iná žena !

@samain_night Ďakujem. 😉

perfektnaaa zmena 😵

@tamichloe ďakujem zlatko. 😉 Snažila som sa. 😀

kráásna zmena,gratulujem..vyzeráte uzasne ,ani sa mi nezdá,ze máte este 85kg,vyzerá to určite na menej. ja mám 85..ale sa gulam

@denisa287 Ďakujem moja, ale ja meriam 178cm. 😀

wow keasna zenska

@drake netáraj zlato. Stará korčula som už. 😀

@lekorica aaaaaaaaaale prism ta co by ine v tvojom veku dali zato vyzerat ako ty a ak ja tak budem vyzerat tak budem fest namyslena 😀

@drake od nes chodím hore nos. 😀 Ďakujem za kompliment. 😉

wau. ak budem takto super vyzerat aj ja, ked budem mat 85 kil, tak budem stastna prestastna. klobuk dole.

@sonetta Dakujem.😉 Aj ty si taka vysoka parypa?

@lekorica teraz si ma zmiatla, lebo neviem, co znamena parypa :D

@sonetta 😀 No ze si vysoka.😀

@lekorica uz som si potom spomenula, ze to je asi kobyla. :D ja mam 175cm

@sonetta tak si skoro taka ista parypa ako ja. 😀😀😀

@lekorica aha, uz viem, preco som nevedela, ze co je parypa. ja poznam, iba paripa :D

@sonetta 😀 A to je fakt s makkym i? Preboha! To tu musim poopravovat.😀😀😀

@lekorica :D myslim,ze ano. Ja to slovo poznam iba s makkym i. ;)

@sonetta som to za učiteľka! 😀

@lekorica stane sa. A ty ucis Sjl?ja som tiez sekera na pravopis a obcas sa stane,ze sa pomylim. 🙂

@sonetta ja som si až do dnes myslela že mi tvrdky nerobia problém, ale ako sa zdá už osprostievam. 😀 Alebo to bude tým, že učím len Angličtinu. 😀

Ja odpadnem....tak toto je.uspech...vyzeras skveloooo....a pocuj moja,co stojis dlho na.vahe??...moja ved uz nemas z coho...velmi krasne prekvapko...ked porovnam pôvodnu foto--proste nechapem....wauuuu. 🙂

@nivejka dakujem ale po DD som 6 kg nabrala tak sa ich snazim teraz dat dole. 😉 Ale do tych siat sa este stale spracem. 😀

Uzasne, proste nemam slov ... mas moj obdiv !!!!

@lunkaa ďakujem. Dá sa to aj po 40tke. 🙂

@lekorica skvele 🙂

@lekorica kráááááááása,nádhera🙂skoro mi oči vyliezli z jamiek🙂aj ja chcem nosiť šaty🙂🙂a sukňu!!!🙂wau🙂🙂

@janus32 budeš zlatko, neboj, do leta ešte ďaleko. 😉

@lekorica už sa tešííím🙂

Wow,klobuk dolu🙂!A inak,kde je tych 85kg?Ja by som tipla urcite o 10menej!

@krankenschwester ďakujem, ale ja som ako Jánošík. 😀 178cm. 😀

Prosim ta a ako flho si drzala Dukanovu dietu?To znamena maso a zelenina?

@adka0506 Tak ja som schudla s DD 16kg za tri mesiace a potom som asi 5 kg nabrala späť. Neustála som 4. fázu. 🙂 Ale teraz som to už vyrovnala cvičením. 🙂

@lekorica to si vlastne 3 mesiace jedla len maso a zeleninu?

@adka0506 nie nie, DD je rozdelená na 4. fázy a v každej sa papá niečo iné. Pozri si túto skupinku https://www.modrykonik.sk/group/1808/ sú tam super baby, ktoré ti rady poradia a kopec výborných receptov, pri ktorých papáš aj sladké a chudneš. Kuk sem. 😉