3PL sušeného mlieka,1PL škrob,1 čaj lyžička PO, 1 čaj. lyžička PDP, 1 vajce, soľ. Šľahačom vymiešať, na dno pohára dať kolečko papiera na pečenie a 4 min. som to vlnila 500W. Nevybrala som to hneď ale nechala ešte 1,5 min v mikrovlne.
@lekorica co je to PO protein?
@sonetta pšeničné otruby. 😉
@lekorica super, este lepsie. dakujem 🙂
@sonetta ak si neminula dennú dávku OO- ovsených otrúb, môžeš dať aj tie. 😉
3PL sušeného mlieka,1PL škrob,1 čaj lyžička PO, 1 čaj. lyžička PDP, 1 vajce, soľ. Šľahačom vymiešať, na dno pohára dať kolečko papiera na pečenie a 4 min. som to vlnila 500W. Nevybrala som to hneď ale nechala ešte 1,5 min v mikrovlne.