Žlčníková diéta 🙂
Ako diétujem po vybratí žlčníka 🙂
Osobne mne sa vytvorila alergia na paradajky, takže tie som musela vylúčiť zo stravy🤔
Raňajky starý 1 dňový rohlík, natretý perlou, šunka, plátkový syr
Večera to isté 🙂
Chlieb mi ešte nesadol, a to som teraz 19 dní po operácii.
Alternatívne to môže byť aj vianočka, obyčajná ale tiež 1 dňová😕
@martinkatinka docvaklo mi to 😂😂😂
@martinkatinka ona potrebuje hlavne lekara
@evabb35 na tvoju radu , to mi ale doktor nepovedal, iba ty, sme nakúpili nebublinkové stolové vody a začala som veľa piť a omnoho viac ako bežne, a predstav si pomohlo to!
Okrem toho si mi dala kopu výborných receptov a keďže to vylepšilo tej môj biedny jedálniček a nemala som zatiaľ žiadne problémy tak sa teraz vytešujem ako mi je už fajn!😍😘 ono priznám sa, že aj trošku skúšam... včera som si dala kúsok melónu bez zrniečok a v pohode, ale pred týždňom mi bolo z neho zle.
Áno bez enzýmov, nechcela som ich, chcela som len diétu a až potom uvidíme čo to spraví.
A zatiaľ si musím zaklopať s tvojou pomocou a receptami to ide 😍 ešte že ťa mám ❤
@lubenka43 Lebo ono to je tak, že raz si aj po melóne v pohode, potom si ho dáš znova a znova a potom sa môže stať, že v jeden deň sa nazbiera toho náročnejšieho pre trávenie aj viac, ty si to neuvedomíš a potom sa to nezahojené trávenie podráždi a môžeš začať znovu od nuly, od toho najprísnejšieho jedla...takže radšej zbytočne nedráždiť, aby sa to nepokazilo.
@jankus25 tu sa inspiruj