Vegetariánsky pondelok: falafel s jednoduchým šalátom, pita chlebom a cesnakovým jogurtom
lubos
autorTento sa nám zdá byť autentický
Niekto pridáva aj lyžičku prášku do pečiva, kvôli ľahkosti guliek.
500g sušeného cíceru, cez noc namočeného do vody
1 cibuľa, nasekaná
Hrsť petržlenovej vňate
3 - 5 strúčikov cesnaku
1 lyžica múky alebo škrobu
1 - 2 lyžičky soli
2 lyžičky rímskej rasce
Pár štipiek mletého čierneho korenia
Trocha kajenského alebo chilli mletého
Kardamon a koriander korenie, ak chceš
Všetko spolu postupne po menších dávkach posekať v kuchynskom robote na hrúbku možno pšena alevo kuskusu, nie kašu. Vytvarovať guľky a vysmážať z každej strany asi 2 - 3 minúty.
Odpovedz
20. jún 2017

Falafel sú vysmážané guľôčky z napučaného nevareného cíceru, byliniek, cibule a cesnaku.