Jedlo - strašiak náš každodenný

Jeme všetci. Niekto viac, druhý menej. Zdravé veci. Aj tie menej zdravé. Radi si ho vychutnávame. Na oslavách jeme príliš veľa. No a potom detoxikujeme. Je to v rovnováhe.

Hoci potrebujeme jedlo k životu, nežijeme preň. Nejako extra našu myseľ nezamestnáva. Niektorých...

Sú medzi nami však aj takí, ktorí na nič iné nemyslia. Jedlom sú doslova posadnutí.

Jedlo.

Ako zjesť čo najmenej.

Ako sa jedlu vyhnúť.

Ako to spraviť tak, aby si to nikto nevšimol.

Ako sa nenápadne zbaviť desiaty.

Z čoho nepriberiem.

Najhorší deň – nedeľa. Rodinný obed.

Najlepšie nejesť vôbec.

Dnes nezjem určite nič. Včera som mala keksík.

Musím to všetko vybehať.

Alebo:

Potrebujem sa najesť. Čo najviac.

Aby som nemusela na to všetko myslieť.

Zahnať hlad. A myšlienky. Zabudnúť.

Fuj. Ako som to mohla zjesť?

Zasvinila som sa. Celé telo.

Prečo som to len spravila? Teraz sa toho potrebujem zbaviť.

A tak stále dookola.

Že neuveriteľné? Reálne.

Zvonka trpí telo. A to nie je nič v porovnaní s tým ako trpí duša.

Je napadnutá vírusom. Volá sa pocit menejcennosti.

Nahlodáva sebavedomie, až ho rozoberie na drobné kúsky. Nezostane nič.

Vôbec nič.

Ani z duše, ani z tela.

Nedokážem sa na seba ani pozrieť. Som odporná. Hnusím sa sama sebe. Nie som dosť dobrá. Všetci si to myslia. A každý ma sleduje. Aj rodičia. Čakajú, čo zase spravím zle. Veď ja im všetkým ukážem.

Jedlo.

Manipulácia s ním je len symptóm. Ako kašeľ pri chrípke. Príčina je inde. Hlboko vo vnútri. Niekedy tam ani sami nedovidíme.

Genetika. Médiá. Tlak okolia. Zlá životná skúsenosť. Zlyhanie. Nezhody v rodine. Odlúčenie. Rozvod. Smrť. Zneužívanie...

Dôvodov je veľa, sú rôzne. Duša je vtedy náchylnejšia na napadnutie vírusmi. A človek si prestane vážiť sám seba.

Nesúďme preto. Hra osudu a sme napadnutí aj my.

Riešenie? Hm.

Prevencia. A buďme otvorení. Všímaví. Nápomocní jeden druhému. Buďme tu. Možno môžeme byť pre niekoho súčasťou prevencie.

A všetkým nám želám, aby sme sa stále videli takí úžasní a krásni ako nás vidia ľudia čo nás milujú.

Napriek všetkým okolnostiam.

Vaša mickazebra

Poznámka pod čiarou: Poruchy príjmu potravy nepostihujú len dievčatá a ženy, trpia nimi aj chlapci a mladí muži, avšak 10 – 20 x zriedkavejšie ako dievčatá. Preto ten ženský rod v článku. Liečba je dlhodobá a vyžaduje si komplexný prístup.

#liga_za_dusevne_zdravie #dusevne_poruchy #poruchy_prijmu_potravy #zdravie