Každý z nás má strach. Bojíme sa mnohých vecí. Každý iných a inak.

A zažívame aj úzkosť. A tak je to dobré a prirodzené.

Strach a úzkosť nás totižto ochraňujú. Upozorňujú nás na nebezpečenstvo.

Na ohrozenie tela i duše.

Niekedy však strach a úzkosť prichádzajú bez zjavného dôvodu. Vtedy už nechránia. Skôr bránia. V živote. V bežných činnostiach. Fungovaní.

„Neboj sa, to dáš!“

Jeme všetci. Niekto viac, druhý menej. Zdravé veci. Aj tie menej zdravé. Radi si ho vychutnávame. Na oslavách jeme príliš veľa. No a potom detoxikujeme. Je to v rovnováhe.

Hoci potrebujeme jedlo k životu, nežijeme preň. Nejako extra našu myseľ nezamestnáva. Niektorých...

Sú medzi nami však aj takí, ktorí na nič iné nemyslia. Jedlom sú doslova posadnutí.

Jedlo.

Ako zjesť čo najmenej.

Ako sa jedlu vyhnúť.