Aj vy ste ako deti skákali cez švihadlo? A dnes už ho ani nevezmete do ruky?
Pritom vie super vyformovať telo, spevniť ho, schudnete... ja z týchto cvikov robievam už pár mesiacov skoro denne 2 až 3. Úžasné je to 🙂
https://lepsiden.sk/svihadlo-pre-sexi-telo-silu...