☝️ Ako a prečo zaradiť do jedálnička dieťaťa orechy? Napríklad cez maslo...
👉 https://i.modrykonik.sk/jedalensky_riad
Áno, je to tak! Aj podľa 👩⚕️ MUDr. Denisy Jaššovej https://www.instagram.com/pediatricka_denjas/ , ktorú poznáte z našej pediatrickej poradne na Koníku, je práve orechové maslo veľmi dobrou formou zavádzania orechov do stravy dieťaťa.
💡 Vedeli ste napríklad, že mandle, kešu, arašidy, lieskové orechy atď. sú pre organizmus našich detí veľmi dobré, pretože obsahujú vlákninu, rastlinné bielkoviny, vitamín E, draslík, vápnik a horčík?
💡 Alebo, že všeobecne orechy sú skutočne nutrične bohaté a môžu prospievať zdraviu srdca?
Poctivé maslo by rozhodne nemalo obsahovať prídavky rastlinných olejov, cukor a pridané potravinárske látky, ale ani veľké množstvo soli. A také u nás nájdete! 🎁 A to dokonca ZADARMO ku každému jedálenskému setu Mamaleto, ktorý si obľúbili už stovky mamičiek...
Nakupovať jedálenský riad s arašidovým maslom zadarmo môžete tu 👉 https://i.modrykonik.sk/jedalensky_riad
Podrobné recenzie o jedálenských setoch si prečítajte tu 👉 https://www.modrykonik.sk/recenzie/detsky-silikonovy-riad-mamaleto/
PS: Aj paní doktorka má skúsenosť s našimi Mamaleto riadmi a vrelo ich odporúča ⭐ Ďakujeme!
@prirodalieci ta voda ma bit horuca ci studena? dakujwm
ano, a malo ludi vie ze oriesky sa pred konzumaciou maju namacat, pretoze obsahuju latky ktore zabranuju vstrebavaniu inych zivin, plati to hlavne pre oriesky ktore su najviac tazko stravitelne, tymi su napr. vlasske orechy a mandle.....
doba namacania orechov:
vlasske orechy- 12- 24 h
mandle- 12 h
pekanove - 6-8 h
lieskovce - 8- 12 h
arasidy -
kesu -2h
slnecnicove semena - 2 h
tekvicove semena - 7 h
po namoceni obsahuju viac vitaminov, aktivuju sa.
vodu zliat a orechy poopĺachovat v cistej vode a mozu sa jest..alebo nechat vysusit (do 40 stupnov max v susicke alebo volne na vzduchu) ,ked sa nenamocia, moze byt tazsie travenie aj bolesti, nemusia, pokial clovek pravidelne namaca a sem tam si da nemocene... 🙂