2 šálky ovsených vločiek (jemne mletých)
1 a pol hrnčeka sójového alebo mandľového mlieka ( ja som dala ryžove )
3 banány ( 2 som rozpučila do cesta a 1 na ozdobu )
2 vajíčka
3 lyžice medu ( dala som trstinový cukor )
1 lyžička škorice
1 lyžička kypriaceho prášku

V jednej miske si zmiešame ovsené vločky, škoricu, kypriaci prášok a zalejeme mliekom. V druhej miske rozpučíme jeden banán, pridáme vajíčka a med a vidličkou premiešame. Prilejeme do ovsenej zmesi. Malý štvorcový plech 20×20 cm si vystelieme papierom na pečenie, jeden banán nakrájame na koliečka a na spodok plechu naukladáme. Zalejeme ovsenou zmesou a navrch naukladáme posledný banán nakrájaný na koliečka. Ja som ich posypala trošičkou cukru ešte. Pečieme pri 190°C cca 30 minút.

ja robim tento bez vajec a PDP, ale s nastruhanym jablkom, je vynimocny, tvoj krasne naaranzovany

vyzera super hned zajtra ho vyskusam urobit, vdaka za recept 🙂

aj ja ho asi mojim chlapom pripravím

Aj ja zajtra vyskúúúšam....

moze byt aj kravske mlieko?

@miselka11 určite aj som veru zabudla spomenúť ze ja som dala ryžové 🙂

@monda17 nezabudla si..

@miselka11 😀 vidíš aka šišina som 😀 zabudla som za som nezabudla 😀 😀

@monda17 ahoj, otazocka, mala si 3 banany, dva si rozpucila, jeden poukladala na koliecka nakrajany na spodok a na vrch si dala dalsi nakrajany banan? a este vlociek idu salky a mlieka hrnceky? (salka mensia, hrncek vacsi alebo ako to mam chapat?) len mi to objasni prosim polopate, aby som nieco nepokazila...🙂

@monda17 takže dnes som ho piekla.. ale nie a nie sa my upiecť on ma byť taký lepkavý?alebo ako by som to popísala 🙂

@wew a ako si dala ten pomer salka - hrncek? si vsetko odmerala jednym a hotovo?

tak dnes som ho robila, mnaaam super, vlocky som dala sice obyc ani som ich nemixovala, ale bol super chrumkavucky, na buduce este skusim pridat jedno ci dve jablcka do cesta, bomba, diky za super tip 🙂

U nas dnes vyskúšaný, je úžasný, ja som dala ešte dovnútra hrozienka a brusinky, no velká mnamka a detičkám sa páčil...: D ...dakujeme za receptík

@zt áno všetko jedným.. a nabudúce nedám dole asi banány lebo sa mi to dako akokeby nechcelo upiecť.. stred bol lepkyvy..

@wew dik

vyzera velmi chutne, asi ho vyskusam, ale ak to @monda17 nebude vadit, poprosila by som aj @girasol o jej verziu bez vajec a dpd.. dakujem 🙂

@girasol ak tam nedávam vajíčka, co dávaš ako spojito do cesta? Inak vďaka za receptov.

tu je recept http://www.fitrecepty.sk/recept/ovseny-kolac-be... ja to davam do nizkej okruhlej kolacovej formy a do 25min je hotovy, ovsene vlocky su lepidlom same osebe, moze sa pridat trochu medu alebo ineho sladidla komu by bolo malo sladke, ja davam dva banany

@girasol ahoj, prosim ta, zvysok surovin je presne taky isty, plus este tie jablcka?dakujem🙂

Receptik, prosim? Dakujem.

@saskasasa presne podla receptu v linku, ja davam dva banany miesto jedneho