Mozem poprosit recept? Dakujem

ľanové semienka 1/2 šálky
slnečnicové semienka 1/2 šálky
chia semienka 1/2 šálky
vlašské orechy 1/2 šálky
sezamové semienka 1/2 šálky
olivový olej 2 PL
vajce 2 ks
soľ štipka

Zomliet semienka... všetko zamiešať, na silikonovej podložke vyvalkat čo najtensie do tvaru obdĺžnika, narezat na požadovaný tvar a dať piecť pri 180 stupňoch cca na 20 minút. Treba si odsledovat aby nezhoreli.

Toto bola inšpirácia... pozmenila som si 😉
http://www.fitnessguru.sk/recepty/kategoria/dom...

@monda17 dakujem moc...