Som rada, že ženský cyklus už nie je tabu a pomaličky sa o ňom začína hovoriť. A verím, že moje dievčatá ho budú brať ako prirodzenú súčasť životov a nie len ako niečo, o čom sa potajomky rozpráva za zatvorenými dverami.
A o tom, ako je dobré rešpektovať jednotlivé fázy a tomu prispôsobovať svoju aktivitu, je aj tento článok: https://www.activebeauty.sk/zdravie/respektujte...
Mimochodom, na stránke https://www.activebeauty.sk/ nájdete kopec článkov, ktoré sú ako stvorené pre dnešný svet - stručné a výstižné. Také ja môžem 😉
#dm