icon
82 / 112
Chia semena - patria do nasho kazdodenneho jedalnicka ;)
avatar

Pozitívne účinky na ľudský organizmus:

Stála, rovnomerná energia počas celého dňa – postupným uvoľňovaním cukru do obehu
Zvýšená psychická koncentrácia , podpora funkcie mozgu
Najvyšší obsah omega 3 a 6 mastných kyselín
Chudnutie bez pocitu hladu – pocit sýtosti vďaka vysokému podielu vlákniny
Vysoký obsah vitamínov skupiny B
5x viac vápnika ako v mlieku
Vysokoúčinný antioxidant
Podpora detoxikácie organizmu a imunity
Prevencia voči osteoporóze
Odstraňujú plynatosť
Zlepšujú pravidelné vyprázdňovanie
Zníženie krvného tlaku

Odpovedz
7. okt 2014