Náš tip na sýte, chutné a rýchle BIO a RAW raňajky (desiata, olovrant ) - klik na album

Raňajkové zmesy Iswari oceníte najmä ak:

uprednostňujete surovú stravu
nemáte ráno čas pripravovať si vlastné müsli alebo kaše
chcete sa naštartovať do nového dňa bohatou dávkou čerstvých vitamínov, minerálov a antioxidantov

Raňajková zmes Iswari je živou stravou (raw food), čiže jej zložky neprešli tepelnou úpravou. Jednotlivé ingrediencie boli spracované pri teplote max. do 42°C. Ich nutričné zloženie je teda zachované v plnej miere ako pri pôvodých plodinách. Raňajkové zmesy sú doplnené o superpotraviny (superfoods), čo sú potraviny s nadpriemerným obsahom niektorých výživných látok. Sú dosladené kokosovým cukrom, ktorý má jemne karamelovú chuť. Kokosový cukor je nerafinovaný a má relatívne nízky glykemický index (GI 35). Obsahuje tiež vysoký podiel minerálov.

Raňajková zmes Iswari má vysoký podiel tzv. pomalých sacharidov, ktoré vám dodajú energiu na dlhú dobu bez toho, aby bol organizmus zaťažený nezdravými cukrami. Navyše je táto zmes nielen zdravá, ale aj výborne chutí.

Zatiať Vám prinášame príchuť CHIA a KAKAOVÉ bôby, postupne pridáme ďalšie: http://www.nutrimas.sk/Ranajkova-zmes-chia-semi...

Pohánková krupica obsahuje vysoké množstvo pomaly vstrebateľných sacharidov a ďalej bielkoviny s komplexnejším zložením ako obiloviny. Prirodzene obsahuje radu minerálov a vitamínov.

Lucuma je ovocie z Peruánskych Ánd. Má lahodnou krémovú chuť s jemnou príchuťou vanilky. Je bohatá na pomaly vstrebateľné sacharidy, prirodzene obsahuje železo.

Chia semiačka prirodzene obsahujú nenasýtené mastné kyseliny rady omega 3 a minerály (vápnik, zinok, meď, fosfor).

Naklíčená nelúpaná pohánka je stráviteľnejšia, pretože pri klíčení sa aktivujú enzýmy a štiepia organické látky. Navyše naklíčená pohánka výborne chutí a chrumká.

Nepražené kakaové bôby sú extrémne nutrične bohaté, obsahujú okrem iného enzýmy dobrej nálady (napr. anandamidy), minerály (horčík, železo, vápnik, meď, mangán).

Príprava: 4 veľké polievkové lyžice zalejte teplým (do 40°C) rastlinným či bežným mliekom alebo vodou. Zamiešajte a čakajte 2 minúty. Pridajte plátky čerstvého ovocia (banán, jahody, jablko, apod.). Môžete dosladiť sirupom z agáve či kokosovým cukrom. Zmes možno prisypať do inej, napr. cereálnej kaše a zvýšiť tak jej nutričnú hodnotu, pridať do jogurtu, a pod.

Zloženie: pohánková krupica*, lucuma*, kokosový cukor*, chia semiačka* (10%), hrozienka Sultánky*, naklíčená pohánka*, drvené kakaové bôby nepražené* (5%). *= Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Analýza na 100g / 100ml produktu:
Tuky 7,7g - z toho Nasýtené mastné kyseliny 0,9g
Sacharidy 63,5g - z toho Cukry 19,1g
Bielkoviny 12,3g
Soľ 21mg
Vláknina 9,5g
Nutričné hodnoty na 100g / 100ml produktu:
Energia 1454kJ / 346kcal