To mam doma aj ja :D

@leak61 mas nejaky trik ako Ti chuti najviac?

Davam si ho len trochu do ovsenych alebo do pohankovych vlociek alebo do jogurt, tvarohu. Ale viac pouzivam ovsene otruby, tie tak v jedle necitit.

@leak61 aj ja ho davam do trosky jogurtu....

@palko_vladka a toto sa na co pouziva?

@sfingaaa je to vlaknina...pomaha k traveniu a vyprazdnovaniu 🙂

Ja to mam doma už dlhšie ale neviem ako konzumovať, nejem ani jogurty ani vločky, da sa len tak do pohara s vodou ?

@gabiiika nalepi sa to tam vsade ☹ skus mozno lyzickou a zapit

@palko_vladka ďakujem, skusim