ja už roky pohár letnej vody, potom čaj a raňajky, kým si zalejem kávu v práci vypijem ešte jeden pohár vody...tak mi to vyhovuje...potom zalievam bylinkový čaj...

Ano rano pohar vody, je to uz zvyk. Nedokazem zabudnut napit sa, ved by som bola smadna. Pijem pravidelne pocas dna. Musis si najprv pripominat, dat budik alebo co a casom si zvyknes

Pohár zeleného čaju na raňajky bez toho by som asi už neprežila 😆

Ráno dopijam čaj z polnoci väčšinou harmanecká, repik, materina dúška

Som presne ako ty... Deti naháňam nech pijú a ja niekedy okolo obeda ešte čaj z raňajok nedopitý

Ráno káva, po nej voda. Do práce urobím caj a snažím sa piť. Tiež mám problém s pitím najmä v zime. Po tom už nie a poobede keď som už doma sem tam flákam

Doma nic, v praci hned po prichode si varim caj do 1,5-litrovej termosky a to mam akurat do konca prac. doby, pohar mam stale na stole a pravidelne dolievam, takze to ozaj vsetko vypijem. Doma je to s pitnym rezimom horsie, ked nemam tekutiny pri sebe, vacsinou sa mi nechce ist do kuchyne napit sa 😅

ja keď som bola mladá 😄 mala som biedny pitný režim. Vtedy som dostala dobrú radu. Polož si na kuchynskú linku svoj svoj obľúbený pohár a fľašu, džbán vody, minerálky, čajník. Vypiť za deň. A fakt. 👆 Napájadlo máme v kuchyni stále, viem koľko sme vypili.

Áno,pravidelne po prebudení pohár teplej vody...robím to tak už rooooooky

Ráno robím čaj deťom, veľa čaju...lebo lejem do termosky aj im do školy, aj sebe do práce...všetkým nám ráno nalejem šálku a vypijeme si ju spolu pred odchodom z domu. V práci pijem z termosky ten ráno pripravený.

Prve co vstanem z postele je,idem sa napit-voda,alebo caj z vecera v termoske,ak ostal
Po celej novi som vyschnuta,smädna
Potom ranajky a kym odidem do orace urcite pijem minimalne raz
V praci mam pri sebe stale pohar s vodou,takze mam to na ociach.
Ale je fakt,ze niekefy uz cez den nestiham pit,zalezi na okolnostiach.

Hned po zobudeni pol litra letnej vody, kava a po kave zas 3dl vody.