70km na 🚴‍♀️🚴‍♂️ za tento predĺžený víkend za nami🤗

Nedeľná rutina za mnou. 1km 🏊‍♀️ a hneď má človek krajší deň🙂

Dnes som nemala v pláne cvičiť, ale keď som hore už od piatej 🙄, tak som si skrátila čas☺️ a hneď bude krajší piatoooook🙂
Želám ho aj Vám🤗

Majte krásny štvrtok☀️

Cvičenie pred svojimi dňami je také, že 🥵😮‍💨

Keď si večer nachystáš, ráno akoby si našla 🤭
Chia puding s proteínom, čučoriedkami, orechy a lyo maliny🙂

Necvič preto, že musíš, cvič preto, lebo chceš🙂
Dnešné ranné cvičenie🙂

Plnohodnotné raňajky za pár minút 👌🤤

Pri dnešnom kilometri 🏊‍♀️ mi robili spoločnosť🥰🫠

Raz za čas aj slané raňajky 🫠, majte krásny piatok🙃

Dobré ránko, ja už mám svoj tréning za sebou!
Želám pekný deň štvrtkový! 🙂

Hneď je krajší deň, keď si človek zacvičí 💪🙂

Ááááhojtééééé !!