C,D denne,obcas zinok,bkomplex,magnezium

Z času na čas na čas kúpim nejaký kolagén a isostar nápoje
+ magnezko
+ kontrola krvného obrazu kvôli zelezu

@alexandra_saska zas pozor na predavkovanie D-eckom, kazdy den urcite netreba, hlavne v lete

Má z gymbeam komplex vitamínov, a kreatín. Kolagén má injekciu do kolena raz ročne, futbalista

C, d, magne b6 forte, kolagen

@belllinka este som o nikom takom nepocula,skor opak,hladina Dcka v zalostnom stave

@alexandra_saska ale áno, stáva sa to. Sú to nepríjemne bolesti brucha.

@pribinak ano,pri babatkach,ale pri dospelom som sa s tym nestretla

@alexandra_saska aj u dospelých sa to môže stat, najmä ak si dávajú vysoké zimné dávky celoročne. Ak by sme už chceli ťahať tak predávkovať sa dá aj vitamínom C

@pribinak ano vsetkym sa da predavkovat,aj cukrom veru,dokonca aj vodou,takze vsetko pekne s mierou,jasne,niektori to extremne pehanaju aj s vitaminmi a zdravou stravou

@pribinak
@99janka99 môžem vedieť konkrétne aká značka kolagénu?
@alexandra_saska magnézium kolko mg?
Dakujem

@sev111 colafit

@alexandra_saska a veru predavkovst sa da velmi rychlo

@sev111 ja davam 125/250 podla toho ako,ci po zapase,tazkom treningu