Ako sa ti to podarilo?

Jaj aj mne by sa zislo 🙂

@denka81
@zuzana909
Vzdala som sa čokolády a pridala aloe gél a bylinkový čajom.
Kilečká išli dole pekne súmerne z čoho mám najväčšiu radosť 💪

@smoni aj bielu muku ste obmedzila ?

@original_d nie

@smoni aloe veru ste mali z lekárni ?

@original_d nie, tam majú málo gélu (vlastne je to do značnej miery riedene vodou). Ja si kupujem od Nemcov, od LR

@smoni a co stoji taka sranda?

@sebulinko1 myslíš detox?

@smoni ahoj smiem vedieť z akej váhy si asi šla dole? Aj ja by som potrebovala cca 8kg 😂

@bublina128 zo 72 na 67,do 10kg sa dá v pohode, s tým viem poradiť a pomôcť

@smoni mňa sa držia tie kilá ako kliešte... už 2 mesiace sa živím z 85% zeleninou a šalátom... sladké minimum a...NIČ

@smoni aj z 55kg na 50kg vies poradiť ?

@denka81 ja som na tom podobne a aj pohybu mam dosť a nič 😂

@denka81 viac vydať ako prijať. Nic ine nefunguje ;)

@smoni no to Aloe od LR

@sebulinko1 28e/l gélu

@vanillaskyy výdaj mám určite väčší ako príjem...po 35 sa to totálne zvrtlo a nie a nie schudnúť

@denka81 s tým som mala aj ja skúsenosť, po 3 deťoch nie a nie rozbehnúť metabolizmus. A pritom stačilo len trochu tomu pomôcť, aby sa naštartoval

@original_d Wau 55kg, to som mala akurát tak na strednej. Akú máš výšku? (môžeš aj do IP 😉)

@smoni skús ponúkať v skupine na to určenej. Na plochu propagácia nepatrí. Príspevok prosím zmazať. Ďakujem