Nemáš doma magnézium? To je dobre na svalovicu. Z krémov neporadim- na každom Kreme je písané načo je dobry

@mamelka Ďakujem. Magnezium mám.

Locoid máte na premastovanie, fenistil na alergické reakcie, heparoid na opuchy a modriny, ostatné nepoznám. Ale magnezko daj ak máš, poprípade ja mám doma magneziovu soľ a tá je na svolovku super do kúpeľa

@sonicka75 a svalovicu naj rozchodit😉😊 jej povedz,ze to prejde. Zbytočne by som nemastila keď je to len svalovica. Prejde to😊😊😊😊

Na bolesť skôr diclofenac

Odporucam zaobstarať do domacnosti magnezium v spreji. Za mňa najlepšia rýchla pomoc pri kŕčoch v lytkach,svalovica a podobne.

Diclofenac a ten paralen je dobre dať. Ráno ju natri určite sj opaľovacím .

Nic z tohto. Svalovicu treba rozcvicit alebo v tomto pripade rozchodit. Alebo strecing. A na svalovicu na nohach studena voda.

Odskúšaný mam tento a za mňa super tiež starší syn rastie a občas kŕče v lytkach . Jemne nastriekam a bolesť prejde

@sonicka75 acylpyrin proti svalovej horucke. Striedanie teplej, studenej vodt v sprche, magnezium a na tie popraskane pery, doplnit vsetky zakladne vitaminy C, D, B komplex plus Zn a mastnym kremom natriet. Prejde to. Konecne maju pohyb tie deti. Nie su zvyknute

Boľavé lýtka po svalovici premasirovat. Pri bolesti svalov sa uvoľňuje kyselina mliečna, a na tu bolesť zaberá paralen.
Nech si ľahne na brucho, pod lýtka jej dajte vankúš, a obyčajnym telovým mliekom pomasirujte od päty smerom k srdcu. Jednu nohu aj 10 minút, zabaľte po masáž nohy do horuceho uteraka.
Z tých krémov co mate by som 12 ročnej nedávala nič

Ktore magnezium jej mam dať ráno? Viem že na lačno sa berie. A bude aj kinedryl polku brať.

@sonicka75 Po kovide sa neodporuca fyzicky namahat aj 3 mesiace. Ak ma fyzicky vykon žiadna horúca vaňa, to spôsobuje väčšiu svalovku. Doplniť magnezium a nohy potierať buď alpou alebo konskou masťou, je chladiva aj horúca, co uz jej bude príjemnejšie.

@sonicka75 na co jej kinedryl? Magnézium nemusí ísť nalačno. Daj jej ho aj teraz. Stačí to slabsie

@sonicka75 a masťou natierať hneď po cvičení, odskúšané 🙂 Možno najlepšie doplniť pangamin klasic, v tom je všetko

Strečing, rozcvičiť, konkrétne aj pred lyžovaním, resp. akýmkoľvek športom. A jesť tvaroh, veľa tvarohu, tak to bolo u mňa za mlada 🙂

Urcite daj nieco aj od bolesti, prejde ju to po tabletke. A ponatieraj aj nohy diclo...

Diclofenac alebo algesal

@misa2704 kinedril potrebuje do autobusu. Bude jej zle. Nezvladne zakruty na Jahodnu. Magnezium už ma viac krat v lekarni upozornili, že na lačno. Ja ho beriem dlhodobo na tlak stres unavu. Povedali mi že keď ho beriem po jedle neni žiadny učinok lieku. Teraz už spinka. Nebudem ju budiť. Ďakujem

@sonicka75 aha rozumiem ten lyziarsky takže Na cestu. No takej kočke zaobstaraj to sprejove magnezium. Precitaj si o ňom na nete fakt je super a pôsobí lokálne. Nemusí sa trepať tabletkami. Želam nech jej to skoro prejde 🙏

@sonicka75 strong power krem taký žlto, modro, červený maju asi drmax, alebo benu

Smrdi ako činska masť a chladi. So rana po svalovke. Treba, ale natierat na suchu kožu, nie mokre lebo to znasobuje posobenie a pali. Natieram sa rukavicou.
https://www.drmax.sk/strong-power-masazny-krem-...

@mamelka
@matullienka
@maria123
@misa2704
@mooonika1975
@ddaassuullaa
@eli3k
@natalka81
@elly23
@111marika
@zuzdom
@hugigugin
Zobudila som ju a dala som jej vytaminy. B komplex, Celaskon, D vitamin, probiotika a Magnezium ten slabši. Ďakujem vam všetkym za radu.

Algesal je na reumu

@malinovka333 Ďakujem