Veľmi jednoduchý a zároveň veľmi chutný recept, ideálny pre každého, kto má rád slané pochutiny. Jedinou potrebnou surovinou je kvalitná morčacia alebo kuracia šunka.
Šunku nakrájame na menšie štvorčeky o strane 3 -4 cm, poukladáme na tanier a vložíme do mikrovlnky na 2 – 3 minúty (v záležnosti od výkonu mikrovlnky). Jednotlivé štvorčeky šunky ukladáme na tanier tak, aby sa nedotýkali, inak sa polepia.
Veľmi jednoduchý a zároveň veľmi chutný recept, ideálny pre každého, kto má rád slané pochutiny. Jedinou potrebnou surovinou je kvalitná morčacia alebo kuracia šunka.
Šunku nakrájame na menšie štvorčeky o strane 3 -4 cm, poukladáme na tanier a vložíme do mikrovlnky na 2 – 3 minúty (v záležnosti od výkonu mikrovlnky). Jednotlivé štvorčeky šunky ukladáme na tanier tak, aby sa nedotýkali, inak sa polepia.
Vhodné od prvej fázy diéty
zdroj http://www.dieta-protal.sk/dukanove-chipsy/