☔ Na upršaný piatok si zopakujeme čo to vlastne zážitková terapia je?
Hravá cesta k sile, sebavedomiu a radosti detí .
🎲 Hra a aktivita . Deti sa učia cez pohyb, kreatívne úlohy a spoločné hry.
🤝 Spolupráca. Výzvy, pri ktorých sa navzájom podporujú a objavujú silu tímu.
🗣️ Reflexia . Krátke rozhovory o pocitoch, myšlienkach a objavoch po každej aktivite.
🌱 Rast odvahy . Prekonávanie drobných výziev posilňuje vieru v seba samého.
❤️ Bezpečný priestor . Prostredie, kde môžu deti prejaviť hnev, strach aj radosť bez obáv.
Chceš vedieť viac? Sleduj nás alebo navštív náš web 👉 www.spolusodvahou.sk
RODIČIA, TOTO JE PRE VÁS
🧡 Má vaše dieťa vážne alebo chronické ochorenie a je školopovinné?
Trieda môže byť krásne miesto, ale aj plné otáznikov, nedorozumení či strachu. Preto máme školský program „S odvahou v škole“.
Bezplatne prídeme do triedy a pomôžeme spolužiakom pochopiť, ako byť citliví, podporujúci a prirodzení.
👧 Deti s ochoreniami nemusia byť izolované.
👦 Spolužiaci nemusia mlčať, keď niečo nevedia.
👩🏫 Učitelia nemusia byť na všetko sami.
Chcete, aby sme prišli aj do vašej školy? Napíšte nám.
👉 https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.asp...
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
Prečo zážitková terapia mení životy detí?
Zážitková terapia prináša deťom oveľa viac než len zábavu.
🌟 Posilňuje ich sebavedomie, učí empatii, buduje priateľstvá a pomáha prijímať výzvy s odvahou.
Potiahni doľava a objav 5 dôvodov, prečo naše aktivity menia životy detí.
👉 Chceš byť súčasťou tejto zmeny? Staň sa dobrovoľníkom: bit.ly/skola_skolenie
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
Leto je čas výletov, hier a slnka. No nie všetky deti môžu tieto dni tráviť vonku. Niektoré ich trávia na nemocničných oddeleniach 🏥.
💪 Práve preto naši dobrovoľníci aj počas leta prinášajú smiech, hry a veľa odvahy priamo za nimi do nemocníc.
Pomáhajú tak deťom byť aj na nemocničných izbách jednoducho deťmi, odvážnymi, hravými a veselými!
🎈 Ďakujeme našim dobrovoľníkom, že aj počas horúcich dní s úsmevom a nadšením dodávajú deťom odvahu!
Projekt bol realizovaný vďaka podpore Nadácie VÚB.
🎉 Ešte v polovici júna sme posunuli tímovú spoluprácu na úplne novú úroveň 🤸♀️
V Budapešti sme sa stretli s kolegyňami a kolegami z Českej republiky, Poľska, Maďarska a Slovenska. A verte, nebola to žiadna nudná konferencia.
Najprv nás čakala séria workshopov plných výziev:
🏗️ Stavali sme ľudské sochy a vybudovali vežu z topánok
🔍 Objavovali sme svoje skryté silné stránky aj nové spôsoby, ako spolupracovať
💡 Spoločne sme testovali nápady na rozvoj našich programov
Po pár hodinách intenzívnej integrácie sme vedeli, že sa stačí pustiť sa do zábavy a dať si navzájom priestor na smiech a konverzáciu.
A potom prišiel bowlingový večer, pri ktorom sme zhodili nielen kolky, ale aj posledné zvyšky stresu.
Tento deň nás nabil novou energiou a inšpiráciou konať spolu naprieč hranicami.
Ďakujeme všetkým kolegom a kolegyniam za výnimočné chvíle.
Ďakujeme – Děkujeme – Dziękujemy – Köszönjük – Thank you! 🙌🤩
Čo tak dať si túto výzvu na leto a prihlásiť sa ako dobrovoľník do nášho programu S odvahou v škole?
Neváhaj a vypíš prihlášku ešte dnes https://bit.ly/skola_skolenie
27.-28.9.2025, Bratislava.
⏰ Prihlásiť sa môžeš do 31. augusta 2025!
Čo potrebuješ?
✅ vek aspoň 20 rokov
✅ pozitívny vzťah k deťom
✅ chuť pomôcť im zažiť školský rok plný porozumenia a odvahy
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
☀️ Leto plné odvahy ☀️
Prázdniny sú v plnom prúde a my veríme, že si ich naplno užívate.
🧡 Zažili ste už niečo nové, odvážne a nezabudnuteľné?
Dnes je medzinárodný deň priateľstva, tak sa rozbehnite za tými svojimi kamarátmi a kamarátkami a 👉 napíšte nám do komentára, aký najlepší zážitok ste spolu toto leto zatiaľ zažili.
😍 Už sa nevieme dočkať vašich príbehov.
ODVAHA AŽ DO CIEĽA
🌧️ Bežať ultra trail v búrke a bahne? Pre Jozefa Rolinca výzva, ktorú zvládol s obrovskou dávkou odvahy!
🏃♂️ Jožko cez víkend zdolal extrémny Ultra Fatra trail, a to v naozaj náročných podmienkach. Búrka, dážď a bahno mu cestu neuľahčili, no napriek tomu to zvládol na jednotku.
Jeho beh nebol len o kilometroch, bol hlavne o odhodlaní pomôcť našim odvážnym deťom.
👉 Jeho zbierka stále pokračuje a vy ju môžete podporiť tu:
https://timodvahy.sk/zbierky/ultra-fatra-jozef-...
💚 Ďakujeme Jožkovi za jeho nezlomnú energiu, odhodlanie a za každý kilometer, ktorý venoval Nadácii Spolu s odvahou!
✨ Táborový týždeň plný odvahy je za nami✨
Rozlúčkový táborák mal svoju jedinečnú atmosféru, plnú smiechu, priateľstva a odvážnych príbehov. Dnes sú už naše rodiny doma, no v srdci si odniesli odvahu, nové zážitky a krásne priateľstvá, ktoré si spolu vytvorili.
Veľká vďaka našim dobrovoľníkom a dobrovoľníčkam za ich láskavosť, neúnavnosť a otvorené srdcia.
Bez vás by to nešlo! 💚
📸 K nášmu táboru sa ešte určite vrátime a čoskoro vám prinesieme ďalšie skvelé fotografie v našej online galérii. Už teraz sa na ne tešíme.
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
✨ U nás v tábore to naplno žije! ✨
Sme práve v polovici nášho letného rodinného tábora v Hatvani a všade okolo nás znie detský smiech, povzbudzovanie a dobrá nálada!
Tvoríme, hráme sa, objavujeme a nebojíme sa ani výziev, a presne o tom sú naše dni Spolu v tábore.
Každý nový zážitok dodáva našim rodinám silu, energiu a chuť kráčať ďalej. Priateľstvá, ktoré tu vznikajú, sú presne tie, ktoré vydržia oveľa dlhšie než týždeň v tábore.
Ešte nekončíme. Pred nami je ešte množstvo odvážnych chvíľ! 💚
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
🤫 Psssst... počujete to?
Áno, aj my to počujeme! Práve v tejto chvíli sa naše odvážne rodiny a dobrovoľníci zvítavajú v našom rodinnom letnom tábore v Hatvani. 🧡
Pred nimi sú dni plné hier, dobrodružstiev, odvahy a nových zážitkov.
My sme tu s nimi, užívame si každý moment a nasávame tú úžasnú atmosféru.
Držte nám palce, aby to bol týždeň plný radosti, podpory a krásnych zážitkov.
Sledujte nás, aby ste boli pri tom 😊
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
Dnes vám prinášame našu Výročnú správu za rok 2024! 🎉
Pozrite si, ako sme spoločne s dobrovoľníkmi, partnermi a podporovateľmi priniesli odvahu, radosť a úľavu stovkám detí v nemocniciach, školách, v tábore a aj na workshopoch.
V správe nájdete kľúčové výsledky, inšpiratívne príbehy aj naše plány na rok 2025.
Ďakujeme za vašu dôveru a podporu.
Celú správu si môžete stiahnuť tu 👉 https://bit.ly/4o2R5NF
✨ Čo robí náš dobrovoľník? ✨
Hrá sa, smeje sa, počúva, povzbudzuje. Jednoducho mení detský svet na krajšie miesto 💛
Chceš sa k nám pridať aj ty? Neváhaj a vypíš prihlášku ešte dnes a staň sa súčasťou programu S odvahou v škole
👉 https://bit.ly/skola_skolenie
🎳 Bowling s tímom „S odvahou v nemocnici“
V júni sme pozvali všetkých našich deväť nemocničných koordinátorov a koordinátorky na spoločné stretnutie mimo nemocničných oddelení.
Najprv sme si prešli dôležité nastavenia a pracovné procesy, vymenili skúsenosti a načerpali nové podnety pre ešte lepšiu podporu detí.
🎳 Potom sme sa presunuli na bowlingové dráhy, kde sme zhodili všetko napätie a užili si kopec zábavy a smiechu.
❤️ Ďakujeme každému koordinátorovi a koordinátorke za skvelú energiu, ochotu a odhodlanie. Práve vďaka vám prinášame odvahu a radosť tam, kde je to najviac potrebné.
Projekt bol realizovaný vďaka podpore Nadácie VÚB.
🌝 6 mesiacov odvahy za nami.
Ďakujeme ❤️, že môžeme vážne a chronicky chorým deťom dodávať odvahu a zvládať náročné chvíle.
Tešíme sa ďalšie krásne chvíle, ktoré nás v tomto roku ešte čakajú 🍦.
🎲 Niekedy stačí niekoľko figúrok, pár kariet a bezpečný priestor.
Aj začiatkom prázdnin sme v nemocnici zažili chvíľu, kedy deti zabudli na to, kde sú. A my sme zabudli na to, že je pondelok.
Zážitková terapia neznamená veľké gestá.
Znamená to, že dieťa sa zasmeje, rozhodne sa, kto bude ťahať ďalší ťah.
Znamená to, že aspoň na chvíľu je späť v detskom svete. V tom úplne bežnom.
🧡 Ďakujeme, že môžeme byť pri tom.
Projekt bol realizovaný vďaka podpore Nadácie VÚB.
☀️ Rodinný tábor je už za dverami! ☀️
💬„Tábor Spolu s odvahou je ako svet hier a kamarátov.“ – povedala nám minulý rok jedna z rodín a nás to hreje dodnes.
Už čoskoro opäť vyrazíme na naše najobľúbenejšie dobrodružstvo: letný rodinný tábor 2025 v Hatvani. Miesto, kde sa súdržnosť a odvaha stávajú každodennými zážitkami.
💬„Nikdy by sme si nemysleli, že nás nakoniec všetko tak vtiahne do deja.“
Nevieme sa dočkať všetkých detských úsmevov, rodinných príbehov a momentov plných radosti, ktoré nás čakajú.
💬„Zážitok, na ktorý sme hrdí ako rodina: skúsenosť, súdržnosť, odvaha.“
Naším najväčším prianím je, aby každá rodina odišla s pocitom spolupatričnosti, silnejšia a s odvahou ísť ďalej.
Tešíme sa na vás a ďakujeme všetkým, vďaka ktorým môžeme tábor každý rok zorganizovať. 💙
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
✨ Za každým úsmevom, e-mailom aj odvahou stojí u nás konkrétny človek.
Dnes vám v sérii Poznaj náš tím predstavujeme Katku, ktorá je správkyňou našej nadácie a dobrovoľníčkou telom aj dušou.
Katka:
✔️ vedie nadáciu už šiesty rok
✔️ vyštudovala psychológiu a pomoci deťom sa venuje celý život
✔️ s prehľadom zvláda správu, stratégiu aj srdečné objatia
Ale to nie je všetko...
V súkromí:
💖 miluje muzikály a divadlá (a pred každým predstavením si 8365436x kontroluje mobil)
🍟 neje kura, nepije kávu... ale zato octové chipsy a mango? Láska na celý život
🐕 je dogsitterka a stará sa o psov z výcvikovej školy pre vodiacich psov
A ešte niečo:
👟 topánky kupuje na detskom oddelení (veľkosť 36 má svoje výhody)
🌄 nevynechá žiadne horské kino a v budúcom živote bude horská nosička
🙈 a opice? Nie, ďakujeme.
Sme šťastní, že ju máme.
Letný event pre dobrovoľníkov Spolu s odvahou ☀️💚
V utorok 24. júna sme sa v záhrade starej vily Búdka 22 stretli s našimi minulými, súčasnými, ale aj novými dobrovoľníčkami a dobrovoľníkmi, ktorí menia životy detí k lepšiemu.
🍦Grilovali sme, smiali sa, načerpali novú energiu a spoznávali sa bližšie v krásnom prostredí pri Horskom parku.
💛 Vedeli ste, že aj obyčajný rozhovor dokáže dodať silu a inšpiráciu? Práve o tom bol tento neformálny večer. Poďakovať vám za vašu oddanosť a ukázať, že každé vaše nasadenie, malé aj veľké, má obrovský význam.
Chceli sme, aby si každý, kto zažil radosť z dobrovoľníctva, uvedomil, že je cennou súčasťou nášho tímu.
🫂 Ďakujeme, že ste prišli, že pomáhate, a že pomáhate meniť ťažké chvíle na chvíle nádeje a úsmevu.
Za občerstvenie ďakujeme Tesco, za priestory Búdky 22 Green foundation a za nanuky Algide 🍦.
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
💊 Nie je to len o liekoch.
Toto je osem vecí, ktoré si väčšina ľudí neuvedomuje o rodinách, ktoré majú vážne či chronicky choré dieťa.
Ak počúvaš, už pomáhaš. Zdieľaj túto správu ďalej. Alebo sa staň dobrovoľníkom!
Viac informácií nájdeš na našom webe: https://spolusodvahou.org/sk/dobrovolnictvo/
🎓 Ešte v apríli sme navštívili študentov a študentky Katedry sociálnej práce na Fakulte zdravotníctva a sociálnej práce Trnavskej univerzity. Prednášky sa ich zúčastnilo viac ako 30 prezečne i online.
Porozprávali sme im o tom, čo robí naša nadácia, ako funguje zážitková terapia a aké možnosti dobrovoľníctva ponúkame.
Týmto ďakujeme pani docentke Letovancovej, že sme mohli byť súčasťou ich výučby a ukázať, ako sa dá pomoc deťom prepojiť s praxou už počas štúdia. Veríme, že niektorých z nich ešte uvidíme v našich programoch ako dobrovoľníkov či kolegyne.
👋 Ak si študent(ka) a hľadáš priestor, kde sa dá zmysluplne zapojiť, pozri si viac o našom školskom programe S odvahou v škole na: 👉 https://bit.ly/skola_skolenie
🩺 S odvahou v nemocnici: školenie nových dobrovoľníkov a dobrovoľníčok
Uplynulý víkend sme úspešne ukončili dvojdňové školenie pre náš program S odvahou v nemocnici a na palube máme 33 nových dobrovoľníkov a dobrovoľníčok pripravených dodávať odvahu deťom v nemocniciach.
Ich nadšenie nás nesmierne teší ❤️.
Tu je zopár viet, ktoré nám po školení povedali:
💬„Cítil som veľkú empatiu a nadšenie. Školenie bolo inšpirujúce, motivujúce a dalo mi istotu, že dobrovoľníctvo je dôvod na radosť, nie strach.“
💬„Tieto dva dni som si naozaj užila. Keď som o tom hovorila s kolegami, tešili sa so mnou. Je to krásny spôsob, ako tráviť čas, rásť a deliť sa oň s druhými.“
💬„Ďakujem za všetko, čo ste nám odovzdali – vedomosti aj vašu pozitívnu energiu. Som hrdá, že môžem byť jednou z vás.“
Na školení nás svojimi príspevkami obohatili aj 👨⚕️docent Tomáš Dallos z Detskej kliniky a sestra 👩⚕️Kristína Chrapová z Transplantačnej jednotky.
😍 Na nových hrdinov a hrdinky sa v nemocniciach tešíme, s odvahou dodať deťom istotu, priestor na otázky a radosť z každého nového zážitku.
💚 Ďakujeme partnerom Adient, Tesco Slovensko a Pierre Baguette za podporu a chutné občerstvenie!
💛 Projekt bol realizovaný vďaka podpore Nadácie VÚB .
✨ V piatok zazvoní posledné školské zvonenie a prázdniny sú už na dosah ⛱️
Pre žiakov s chronickými či vážnymi ochoreniami však opätovný návrat do lavíc často prinesie aj neistotu. My preto aj cez prázdniny pracujeme na našom školskom programe S odvahou v škole.
A čo naň hovoria deti?
🗨️ „Som hrdý na to, že som sa nebál ukázať pred triedou.“
– žiak 6. ročníka po našom školskom programe
Keď má dieťa chronické ochorenie, často čelí nie len liečbe, ale aj tichu.
Spolužiaci sa boja opýtať, nevedia, čo povedať. A tak sa radšej stiahnu.
S odvahou v škole je program, ktorý pomáha deťom rozprávať o ochorení tak, aby sa necítili zvláštne, ale pochopené.
A ich spolužiaci zrazu zisťujú, že odlišnosť ich môže zblížiť.
Ak máte záujem byť súčasťou nášho programu S odvahou v škole, prihláste sa ako dobrovoľník či dobrovoľníčka. Práve prebieha nábor nových dobrovoľníkov a školenie sa uskutoční v septembri 2025.
Viac tu 👉link: https://bit.ly/skola_skolenie
Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
💚 Koncom mája sme sa v priestoroch Detského kardiocentra stretli s učiteľmi, lekárkami, sestrami aj psychologičkami na konferencii „Dieťa s ochorením srdca v nemocnici, v rodine, v škole“.
💬 Naša kolegyňa Janka Smiková odovzdala praktické skúsenosti zo školského programu zážitkovej terapie. Zamerala sa na to, ako citlivo viesť diskusiu o ochorení, zapájať spolužiakov a tvoriť bezpečné triedne prostredie.
❤️ Ďakujeme všetkým, ktorí prišli, kládli otázky a podelili sa o vlastné postrehy. Veríme, že informácie, ktoré ste si odniesli, pomôžu spríjemniť život deťom s chybami srdca aj naďalej.
🍉 Pre všetkých, ktorí si podanie daňového priznania odložili až do konca júna:
Stále môžete darovať 2 % z vašich daní našej nadácii Spolu s odvahou a pomôcť deťom s vážnymi a chronickými ochoreniami zažiť zážitkovú terapiu plnú radosti a odvahy.
✅ Termín: máte čas do 30. júna 2025
🔗 Podrobnosti a postup nájdete na našom webe:
www.spolusodvahou.org/sk/moznosti-podpory/pre-j...
Ďakujeme, že aj po odklade priznania myslíte na tých, ktorí to najviac potrebujú! 💛
👻 V opere znela odvaha 🍭
V tretiu júnovú nedeľu sme zavítali do Slovenského národného divadla na operu Perníková chalúpka v rámci projektu Divadlo pre všetky deti. Vďaka SND sme mohli pozvať takmer sto detí a ich blízkych, aby zažili kúzlo divadelného predstavenia naživo.
Predstavenie bolo krásne, plné farieb, hudby a napínavých momentov. Najväčší úspech mala prirodzene ježibaba 🍭👻, ktorej sa malí diváci nevedeli dočkať.
🖤 Ďakujeme Slovenskému národnému divadlu za túto jedinečnú príležitosť a všetkým rodinám za ich pozitívne reakcie.
Spolu sme opäť dokázali, že umenie má krásnu silu liečenia v okamihu.
✨ Cítite to? Prázdniny sú za rohom! ⛱️
My však stále pracujeme aj na našom školskom programe S odvahou v škole.
Čo hovoria pani učiteľky?
🗨️ „Deti si viac uvedomujú niektoré veci. Sú zrelšie a tolerantnejšie.“
– Triedna pani učiteľka, 2. ročník, ZŠ Lozorno
Školský program S odvahou v škole neprednáša.
Otvára dvere.
Medzi deťmi, ktoré sa vracajú po liečbe alebo majú chronické ochorenie a medzi tými, ktorí nevedia, ako sa opýtať, či byť oporou.
Program je bezplatný a vždy prispôsobený konkrétnej triede.
Ak poznáte dieťa, ktorému by mohol pomôcť, dajte nám vedieť.
Ak máte záujem byť súčasťou, prihláste sa ako dobrovoľník či dobrovoľníčka do S odvahou v škole. Práve prebieha nábor nových dobrovoľníkov a školenie sa uskutoční v septembri 2025
Viac tu 👉link: https://bit.ly/skola_skolenie
🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+
✏️DETI TO VIDIA INAK
Máme tu prvé obrázky! 🧡
Deti nám začali posielať svoje kresby o tom, ako si predstavujú dobrovoľníkov a dobrovoľníčky. A sú to nádherné pohľady plné fantázie, farieb a úprimnosti.
Dorotka(7r.): "Dobrovoľník si pre nás vždy pripraví zábavný program."
Alfi (5r.): "Dobrovoľník pre nás robí pekné hry."
Radi zverejníme aj ďalšie výtvory!
🎨 Ak máte doma malého (alebo aj väčšieho) umelca, nech sa pokojne zapojí. Stačí nakresliť, ako vyzerá podľa nich niekto, kto chodí za deťmi do nemocnice alebo školy a robí im radosť.
Obrázok nám môžete poslať odfotený správou alebo e-mailom.
Tešíme sa na každú detskú predstavu dobra.
🧡 STRETLI SME SA V GOETHEHO INŠTITÚTE
Koncom apríla sme sa opäť spojili s našimi dobrovoľníčkami a dobrovoľníkmi, tentokrát mimo nemocničných izieb či školských tried.
Hrali sme sa presne tie hry, ktoré prinášame deťom. Sú to smiech, empatia a malé zázraky v jednoduchosti.
Ale tentokrát sme ich hrali medzi sebou. Spolu. S odvahou.
Zasmiali sme sa, oddýchli si, vymenili nápady, objavili nové tváre… a znova si pripomenuli, prečo to robíme.
Ďakujeme všetkým dobrovoľníkom a dobrovoľníčkam, ktorí prišli. Rovnako ďakujeme Goethe institute a Tesco Slovakia za podporu v organizácií tohto večera.
Tým, ktorí sa ešte len chystajú pridať: Tešíme sa na vás!
👋 Do ďalšieho stretnutia: stále prijímame nových dobrovoľníkov, ktorí chcú meniť detské dni na svetlé spomienky.
👉 Viac na našom webe v časti Dobrovoľníctvo.
🌱Aksamitníky, smiech a lesné poklady 🌱
Tretiu májovú sobotu sme strávili krásny deň v starej lesnej škôlke, kde praskal oheň v kachliach a všade bolo príjemne teplo.
Deti si tu najskôr vyrobili vlastné kvetináče, pričom každý jeden bol originálny a plný nápadov.
Potom prišla chvíľa, keď sa z nich stali malí záhradníci. Sadili Aksamitník nízky a brali to naozaj vážne, so sústredením, zvedavosťou a vlastným tempom.
🌲 Po sadení sme sa išli poprechádzať do lesa, kde sme zbierali rôzne “poklady” a užili si ticho aj spoločnosť.
💛 Veľmi nás potešilo, ako sa deti navzájom povzbudzovali, pomáhali si a vytvorili medzi sebou priateľskú a bezpečnú atmosféru. Presne takú, akú si prajeme na každom našom podujatí.
❤️ Ďakujeme, že ste boli s nami.
Už teraz sa tešíme na ďalší workshop v ZOO Bratislava, ktorý nás čaká 20. septembra.
💙 Za občerstvenie a materiál ďakujeme TESCO STORES SR, a. s. Kresky | nice temporary tattoos za pekné tetovačky
