Urcite su zdrave to je jasne. Hlavne striedave sprchy tusim. Moj brat roky otuzuje a teda ani neviem kedy naposledy bol chory. Ale on chodi plavat do jazier a tak. Aj v zime. Brrr.

nie, sak by som "odmrzla". Ja mam rada teplu az horucu vodu.
Preto neznasam bezne letne kupaliska vonku, na mna je voda 28st. studena. Dokym nema aspon 32-34 st. ani tam nevlezem.
21 st. sak to bych dostala rovno infarkt.

neviem, ci na depresiu, alebo na vlasy funguju, ja svoje deti sprchujem rychlou studenou sprchou od cca 6mes.a imunitu maju obe tip-top.takze u nas funguje urcite na imunitu.

Ja rano cvicim a potom sa osprchujem studenou vodou, zo zaciatku to bol velky boj, ale teraz je to vpohode 🙂 depky nemavam, ale to je asi kombinacia vsetkeho pohyb+strava+pohoda+mozno ta sprcha 😄

Sprchujem sa hlavne v lete vo vlažnej
Vlasy ako posledny krok zmyvam len studenou

toto by som velmi chcela zvladnut, ale teplucka voda vyhrava 😀 ale kedze uz konecne zvladam cuvat do nasho dvora, tak toto by mohol byt dalsi ciel v mojom zivote 😅

Nemam rada teplu vodu, sprchujem sa vlaznou a koncim studenou.

neznasam studenu sprchu, ja musim mat priam horucu, ci sprchu, ci vanu. A teda nie som depresivny clovek. 😀

horúca voda je jediný luxus (okrem kávy) ktorý si doprajem

Ja milujem studené sprchy po cvičení. To je mega pocit ♥

@elanor
@ivanakal
@lucka_ke
ste moji ludia, ja detto, musi byt horuca

My sa s manželom nemôžeme stretnúť ani v kúpeľni, nie to sa ešte spolu kúpať, či sprchovať, on ma horúcu, až sa v kúpeľni parí a ja zase studenú. 😄 Ale vírivky mam rada aj sauny.

Ja som mala depresiu, ked sme byvali v byte, kde sa voda nikdy poriadne nezohriala a musela som sa vzdy sprchovat v kvazi vlaznej vode. Pre mna je horuca sprcha absolutnou nevyhnutnostou ku stastiu 😁 po cviceni alebo v horucom pocasi moze byt aj vlazna, studenu dam par krat do roka. Ale studena voda vraj nie je vhodna pre vsetkych, moze vyvolat v tele stres a zhorsit chronicke ochorenie