baby, je Januar a ked je take teplo, ze je nad 10stupnov, ako obliekate deti von? Date im cizmy a zimnu bundu ako sa na Januar patri, ci im date nieco lahsie?
odtialo musim minimalne vsetky recepty vyskusat 🙂 super, ze som narazila na tuto stranku http://figaro.sk/recepty.html 🙂
-Mama, ja by som chcel na Vianoce psa. -Nie! Budes jest kapra ako kazdy! :D
-policajt: kde si schoval peniaze?
-tlmocnik: kde si schoval peniaze?
-zlodej: nepoviem.
-tlmocnik: nepovie.
-policajt: ked nepovies, zavrieme ta na 10rokov.
-tlmocnik: ked nepovies, zavru ta na 10rokov.
-zlodej: nepoviem.
-tlmocnik: nepovie.
-policajt: ked nepovies, zastrelim ta!
-tlmocnik: ked nepovies, zastreli ta.
-zlodej: zakopal som ich v kuchyni.
-tlmocnik: zevraj aj tak nepove...
baby, poradíte recept na orechový kolac, mam doma mleté orechy a príde dnes navsteva, čo urobiť? Dakujem
najsamlepsia pohadka 🙂
moje male zahlasilo: dnes mam namiesto spania kreslenie! 🙂 - to urcite!!!
Statistiky preukazali, ze v poslednom obdobi sa zvysila rozvodovost. Pricinou je, ze zeny zistili, ze sa neoplati chovat celu svinu pre 20dkg klobasy.
Podpiste peticiu na den otcov 🙂 http://www.vsetkonajlepsieoci.sk/peticie-online...
ha, prave som zistila, ze za dnesny nakup oblecenia som mohla usetrit 30% - NESKORO!!!!
inak tak ma napadlo dnes, ze uz je koniec maja pomaly a ja som este lastovicku nevidela tento rok. Kedy zvyknu priletiet...?
🙂
Ticha domacnost: Manzel napise na papierik manzelke - o 6tej ma zobud... Manzelka o 6tej odpise na papier - vstavaj uz je 6hod., a polozi mu to na postel. 🙂
Nech si zeny nenamyslaju, ked za nimi chlapi behaju, lebo behaju aj za loptou a nakoniec ju aj tak odkopnu.
A nech si ani chlapi nenamyslaju, ked im zena povie, ze ich miluje, lebo miluju aj topanky, a jedny im aj tak nestacia 😀
akoze madagaskar 3 je totalna blbost... ak to este niekto nevidel o nic neprisiel
Mama, mam si kupit psa alebo sa vydat? - No, to zalezi od toho, ci si chces nechat posrat koberec alebo cely zivot. 🙂
pred casom som tu videla album ako sa robi domaca plastelina, ale uz neviem kto to sem pridal a neviem ani ako sa to robi a velmi by som to chcela vyskusat. Mate na to recept? Dakujem 🙂
Prajem Vam stastne a vesele Vianoce 🙂
viete aky je to teply snehuliak? .......................Taky co ma mrkvu v riti 😀
prajem vsetkym prijemne prezitie konca sveta 😀
ako robite polevu na medovnicky, aby bola taka akurat? Mne sa este nikdy poleva nepodarila spravit. Dakujem 🙂
mne strasne nepacia tie napodobeniny stromceka v tvare kuzela co so stromom nema nc spolocne...
moja 80rocna babka pije radler 🙂
mate uz Vianocnu naladu? - ze nie... odporucam pustit si Michael Buble Christmas album, a je to 🙂
baby davajte pozor na uzivatelku lidaslim, neviem sice kto to je, ale chce na nas len zarabat vypisuje do fora a predava tabletky na chudnutie.... registrovala sa len vcera...
V zdravom tele zdravy duch
Zienky rozhodla som sa zdielat s tymto clankom, pretoze viem ake je to pre nas niekedy tazke prinutit sa cvicit. Tak na povzbudenie:
Cvicenie posiluje ducha i telo. Takze cvicenie nepriamo povzbudzuje spokojnost tym, ze podnecuje energiu a upevnuje zdravie. Studie 17 000 absolventov Harvardu trvajuca 16rokov , zistila, ze ti, ktory pravidelne cvicili, sa s vecsou pravdepodobnostou dozili vyssieho veku. Suhrn dat z 43 studii vyplyva, ze aktivni sportovci s porovnanim s neaktivnimi ludmi zaznamenavaju polovicny vyskyt srdecnych infarktov.
Pravidelne cvicenie znizuje pravdepodobnost, ze zacnete byt deprimovani ci premahani stresom. Z vyskumov na tuto temu vyplyva, ze ludia su sebestatnejsi, psychicky odolnejsi a menej uzkostlivi, ak su v dobrej telesnej kondicii. V silnom tele v dobrej forme byva spokojny duch.
Niekto mozno namietne, ze pricina a dosledok moze ist opacnym smerom, teda - co ak stresovanym a deprimovanym ludom chyba energia ku cviceniu... Psychologovia sa pochopitelne zaoberaju aj touto otazkou. Nahodne rozdelili nestastnich ludi bud do programou aerobneho cvicenia alebo inej starostlivosti. Pri jednom takom experimente pridelili Lisa McCann a David Holmes jednu tretinu skupiny mierne deprimovanych zien do programu, ktoreho naplnou bolo behanie a kurzy tanca, druhu tretinu zaradili do programu relaxacneho cvicenia. A tretia tretina bola bez programu liecby. Za 10 tyzdnou prebehla rekapitulacia: Zeny z poslednej skupiny nezaznamenali ziadnu zmenu stavu, zeny dochadzajuce na relax. cvicnie, sa citili lepsie a zeny zo skupiny areobneho cvicenia zaznamenali vyrazne zlepsenie.
Cvicenie, okrem ineho nam poskytuje aj kratkodobe povzbudenie. Ak sme nervozni, neisti alebo smutni, pol hodinka behu dokaze zazraky. Vyskumy prekazuju, ze aj 10min. prechadzka zvysuje uroven energie a znizuje napetie.
Vyskumy kondicneho cvicenia smeruju natolko k zhodnym a povzbudzujucim vysledkom - s tak minimalnimi nakladmi a tak pozitivnimi vedlajsimi ucinkami - ze takmer ktokolvek a v akomkolvek veku, kto sa usiluje o zlepsenie zdravia a spokojnosti, vzdy urobi dobre, ak sa bude aktivne hybat.
Kazdy chlieb ked padne na zem dopadne na stranu, kde je natrety. Kazda macka ked padne na zem, dopadne na nohy. Ale co sa stane, ak chlieb priviazeme na chrbat macky ?? 😀
