Ahiojte 🌺
Chcela by som sa poradiť s vami
Chcem začať cvičiť potrebujem hkavne zhodiť brucho som pomaly 3.r po pôrode a stále sa to drží. 😣.... Chcela by som sa pokúsiť vynechať pečivo a cukor.. Myslíte že by to mohlo pomôcť? Co nahradiť miesto pečiva? Alebo celozrnné? Ci úplne vynechať..
Ďakujem vám za radu 🌺💗☘️😘